کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو


5 روز پیش ساعت 01:16

بررسی میزان مصرف کالری و چربی سوزی توسط ورزش های مختلف
ورزش های مختلفی وجود دارند که هر کدام به میزان خاصی کالری سوزانده و موجب تغییر متابولیسم بدن شما خواهند شد. برخی ورزش ها میزان بیشتری انرژی از شما خواهند گرفت و برخی به میزان کمتر. در ادامه قصد داریم تا میزان کالری مصرفی ورزش های مختلف در گروه های وزنی متفاوت را بررسی نمائیم؛ با دکتر سلام همراه باشید.

8 روز پیش ساعت 10:01

بررسی ضرورت داشتن فعالیت بدنی برای حفظ سلامتی کودک
              بازی و فعالیت بدنی از جمله مهم ترین نکات در حفظ سلامتی کودکان است. امروزه تبلت و انواع بازی های الکترونیکی جایگاه ویژه ای را در زندگی کودکان یافته اند و اغب کودکان بدون هیچ کنترلی از سوی والدین دائما در حال بازی با این ابزار هستند. اما به تازگی محققان پیامد های خطرناکی را در این باره معرفی کرده اند که نشان می دهد عدم فعالیت بدنی کودکان حتی ممکن است موجب مرگ آنها شود! با دکتر سلام همراه ...

95 روز پیش ساعت 02:28

این 5 اشتباه رایج را در رابطه با ورزش تکرار نکنید!
ورزش کردن هم مانند هر عمل دیگری قواعد و قوانین خاص مربوط به خود را دارد که برای جواب گرفتن از آن می بایست آنها را رعایت کرد. اما برخی تصورات رایج درباره ورزش کردن وجود دارد که هیچگونه پشتوانه علمی نداشته و یا حتی برای بدن مضر هم می باشد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

95 روز پیش ساعت 02:01

با استفاده از ورزش درد ها عضلات و مفاصل را از بین ببرید
ورزش درمانی از جمله بهترین روش ها برای درمان بیماری هایی همچون درد مفاصل و عضلات به شمار می آید. کمردرد، درد های گردن، شانه و ... همه و همه از جمله مواردی هستند که به سادگی به وسیله ورزش درمانی درمان می شوند. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

97 روز پیش ساعت 04:30

6 نکته طلایی برای ورزش کردن در فصل تابستان و هوای گرم
ورزش کردن هیچگاه محدود به فصل خاصی نیست و در تمام طول عمر و برای حفظ سلامتی باید به آن پرداخت. اما برای تاثیر بیشتر این عمل لازم است تا در هر فصل بسته به ویژگی های آب و هوایی آن اقلیم تمرین کرد. تمرین کردن در هوای گرم ووتابستان ملزم به رعایت نکات مهمی است که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید.
ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

پربازدیدترین مطالب

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x