38 روز پیش ساعت 16:12

خوردنی های سالم برای کسب انرژی بیشتر
برخی موادغذایی می توانند باعث افزایش انرژی در بدنمان شوند اما بهتر است با سالم ترین آن ها همراه شوید از خوردنی های انرژی زا که سرشار از قند و شکر هستند دوری کنید از جمله این خوردنی ها می توانیم به توت ها ،شکلات تلخ ،دانه های مغذی ،برخی سبزیجات و میوه ها نیز اشاره کنیم .

40 روز پیش ساعت 00:47

تاثیر باکتری های روده بر کیفیت خواب
  از ارتباط باکتری‌ها روده با تعادل خواب در بدن چه میزان اطلاع دارید آیا میدانستید این باکتری ها می تواند در خواب ما اختلالات مختلفی ایجاد کنند بهتر است در پیشگیری از ابتلا به دیابت و چاقی بسیار محتاط باشید و مانع شدت یافتن این دو عارضه در بدنتان شوید چون بر کیفیت خوابتان تاثیر مستقیمی خواهند گذاشت.

45 روز پیش ساعت 19:03

کمبود خواب عامل از دست رفتن خاطرات
تحقیقات جدید نشان می دهد استراحت و خواب کافی در طول شبانه روز موجب افزایش ضریب هوشی و بازدهی کار می شود و محرومیت از خواب در شبانه روز باعث بروز اختلالات مغزی از جمله از دست رفتن خاطرات ذهنی و عدم شکل گیری خاطرات جدید می شود.

47 روز پیش ساعت 07:57

ارتباط رضایت جنسی در زنان و مشکلات خواب
رضایت جنسی در بانوان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تقویت نیروی جنسی در میان بانوان می تواند باعث رفع اختلالاتی همچون بی خوابی شود اهمیت به نیروی جنسی از جنبه های مهم سلامت زنان است که باید به آن توجه بیشتری شود .

49 روز پیش ساعت 09:22

علائم و نشانه های پیش دیابت
از اختلال پیش دیابت چه میزان اطلاع دارید این عارضه همانگونه که از اسمش پیداست زمینه را برای ابتلای افراد به امراض قندی فراهم میکند بهتر است با علائم مهم برای دیابت مخفی آشنا شوید و در صورت لزوم به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید پوست تیره،کمبود خواب،میل به فعالیت بدنی کمتر،تاری دید،افزایش تشنگی و زخمی که دیر خوب می شود  هشدارهای زمینه ساز دیابت به شمار می روند .
نخ دندان ارکید
محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
تلگرام دکتر سلام
دکتر هومن عشقی

پربازدیدترین مطالب

نخ دندان ارکید
دکتر هومن عشقی
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است