kisir9

اسم این پیش غذای مخصوص ترکیه کیسیر است که در آن کشور طرفداران زیادی دارد و مواد اصلی آن بلغور است  اکنون برای درست کردن آن آموزش تصویری آن را ببینید

مواد لازم:

بلغور ریز 2 استکان

پیاز کوچک 1 عدد

سیر 3 حبه

روغن زیتون 2 قاشق

آب ولرم 8 قاشق

رب 3 قاشق

گوجه فرنگی متوسط 1 عدد

خیار متوسط 1 عدد

جعفری مقداری

رب انار 1 قاشق

آب لیموی تازه نصف عدد

نمک 1 قاشق چای

فلفل سیاه و پاپریکا و آویشن

kisir

kisir1

kisir2

kisir3

 

 

طرز تهیه :

در یک  کاسه بلغور را ریخته رویش آب ولرم می ریزیم 10 دقیقه بماند. سپس روی بلغور  پیاز خرد شده, سیر رنده شده و رب ریخته و با دست خوب ورز می دهیم. در یک ظرف گوجه فرنگی و خیار مکعبی خرد شده  جعفری تقریبا 3 مشت ریز خرد شده را می ریزیم  روی بلغور گوجه فرنگی و خیار ریخته   مخلوط میکنیم  سپس نمک و آب لیمو ریخته  و رب انار و روغن زیتون , فلفل سیاه و پاپریکا ریخته خوب هم میزنیم . در ظرف کشیده  رویش را با  خیارشور, برشهای لیموترش تزیین می کنیم

 kisir4
kisir6
kisir7
 این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.