524گریه کردن تاثیرات مثبت بسیار زیادی می تواند روی روحیه شما بگذارد و از مهمترین خواص پس از آن ترشح هورمون اکسی توسین در بدن است که در پی آن فرد دچار حس خوشحالی و خوشبختی خواهد شد!

با پول یک پیتزا لاغر شو

به کمک این کلینیک تخصصی می تونید بیش از ۷ کیلو در یک دوره (۲۱روزه) وزن کم کنید و به اندام ایده آل خودتون برسید.
پشتیبانی و مشاور رایگان
کاهش وزن تضمینی بدون بازگشت

محققان می گویند افرادی که با دیدن فیلمی غمگین گریه می کنند بعد از اتمام فیلم احساس خوشبختی بیشتری دارند. به عبارتی گریه کردن درمانی موثر و کم هزینه برای افرادی است که احساس افسردگی دارند!

محققان دانشگاه Tilvurg لهستان در مقاله ای که در مجله Motivation motion منتشر شده است از نتایج تحقیقات خود بر ۶۰ زن و مرد که ۲ فیلم دراماتیک تماشا کرده بودند پرده برداشتند. قبل از فیلم تستی از داوطلبان در رابطه با خلق و خویشان گرفته شد و در طول فیلم میزان رطوبت چشمان آنها سنجیده شد. بعد از اتمام فیلم مجددا تست خلق و خو تکرار شد.

نتایج بررسی ها نشان داد زنان در مقایسه با مردان به صحنه های دراماتیک حساس تر هستند و جالب تر آنکه افرادی که گریه می کنند بعد از ۲۰ دقیقه احساس خوشبختی مضاعفی دارند. دلیل این موضوع ترشح اکسی توسین است.