سالادهمواره سالاد در سفره غذا باید باشد به همین خاطر باید در درست کردن سالاد تنوع وجودد اشته باشد بخصوص سالاد کلم طرفدار زیادی دارد چون بسیار مغذی است اکنون یک سالاد کلم متفاوت را یاد بگیرید

مواد لازم:

کلم سفید نصف عدد

کلم قرمز

هویج 1 عدد

جعفری یک دسته

ماست 1 کاسه بزرگ

سس مایونز 4 قاشق

طرز تهیه :

کلم سفید رار یز خرد میکنیم. کلم قرمز رت  به همین شکل خرد کرده. ه.یج ها را رنده میکنیم. جعفری را هم خرد میکنیم  در یک کاسه ماست و سس مایونز را ریخته رویش  مواد خرد شده را ریخته و هم میزنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه و ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.