nakhod

نخود فرنگی از سری سبزیجات بسیار مفید که در این مطلب قصد داریم برخی از خواص و فواید آن را برای شما شرح دهیم.

نخود فرنگی برایازیاد شیر سبزی ای بسیار خوب است . باید توجه داشته باشید که خوردن زیاد نخود فرنگی باعث عقیم شدن است و به کل خوردن نخود سبز به مقدار زیاد موجب ضد باروری میشود . نخود برای قلب بسیار مفید بوده و همچنین باعث کاهش محسوس کلسترول میشود.

  1.        خوردن نخودفرنگي باعث كاهش فشارخون مي‎شود.
  2.       كساني كه بيماري قند دارند از نخودفرنگي استفاده كنند.
  3.         نخودفرنگي ضدسرطان است.
  4.        خوردن نخودفرنگي ابتلا به سرطان پروستات را كاهش مي‎دهد.
  5.         نخودفرنگي مقاومت بدن در ابتلاي به آپانديس را افزايش مي‎دهد.
  6.       نخودسبز بازكننده قاعدگي مي‎باشد.
  7.      براي درمان واريس نخودسبز به خاطر وجود كلروفيل فسفر و سولفور پتاسيم مفيد است.
  8.     نخودسبز پاك كننده روده از فضولات مسموم كننده مي‎باشد.
  9.      براي تصلب شرايين خوردن نخود سبز مفيد است.
  10.     براي درمان لاغري كليه از نخودسبز مي‎توان استفاده كرد.
  11.      كساني كه سوزاك هستند از پخته نخودسبز استفاده كنند.
  12.    يك غذاي خوشمزه با نخودفرنگي (سبز) صدگرم نخودفرنگي + 30 گرم گوشت ريز شده + پيازداغ. ابتدا نخودفرنگي را آب‎پز نموده سپس با پيازداغ و گوشت و ادويه كه شامل فلفل قرمز و سياه و كمي دارچين و نمك مخلوط نموده، پخته و ميل شود.
  13.     نخودسبز تصفيه كننده خون است.