یک عصرانه لذیذ و سالم کرم بادام زمینی و سیب اگر باهم بکار برده شوند خیلی خوشمزه می شود مخصوصا اگر رویش شکلات بریزیم
مواد لازم:
سیب ۱ عدد
کرم بادام زمینی ۲ قاشق چای خوری
شکلات دانه ای ۱ قاشق چایخوری
گردو ۱ قاشق
طرز تهیه :
سیب را حلقه حلقه کرده رویش یک لایه نازک از کرم بادام زمینی می مالیم در آخر گردوی خرد شده می ریزیم رویش شکلات دانه ای قرار میدهیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد