salad

وقتی از سالاد صحبت می کنیم فکر میکنیم فقط متشکل از کاهو و خیار و گوجه فرنگی است در صورتیکه سالادهای مختل با مواد مختلف وجود دارند که این هم نوعی از سالاد متفاوت است

مواد لازم:

سیب زمینی پخته 4 عدد

شنبلیله 1 دسته

فلفل قرمز کبابی 3 عدد

پیازچه 4 عدد

لیمو ترش 1 عدد

خردل 1 قاشق

نمک و روغن زیتون

طرز تهیه :

سیب زمینی های پخته را خرد میکنیم  سپس تره فرنگی, پیازچهع و فلفل قرمز کبابی را خرد می کنیم . در یک کاسه خردل ریخته  روغن زیتون  و آبلیمو می ریزیم  و خوب مخلوط میکنیم  و داخلش مواد خرد شده را می ریزیم  و مخلوط کرده و سرو میکنیم

 

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد