images

گروهی از پژوهشگران هاروارد بر روی خطر حلمات قلبی در صبح تحقیق کردند و اعلام کردند بیشترین خطر بروز حملات قلبی که باعث مرگ قلب و عروق، پارگی و عدم انسجام آئورت، انسداد ریه و سکته قلبی

اینجا هزاران نفر تونستن به وزن ایده آل برسند

شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی خطرناک، خیلی ساده و بدون دردسر فقط با تکنیک های اختصاصی این کلینیک آنلاین.

می شود، در طی صبح و در آخرین مرحله خواب اتفاق می افتد. تحقیقات دانشکده پنسیلوانیا نشان می دهد کم خوابی علاوه بر تاثیرات عصب شناختی و رفتاری بر روی فیزیولوژی بدن فرد نیز موثر است. این تحقیق نشان می دهد خواب ناکافی برای مدت بیش از پنج شب می تواند به طور چشمگیری قلب را تحت فشار قرار دهد. لازم است برای هر چه بهتر خوابیدن خود و اعضای خانواده تان به توصیه های ساده و سودمند توجه داشته باشید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد