reading book

اشخاصی که بیشتر علاقمندند کسی دور و برش باشند و یا زمان خود را با مطالعه یا چیزی دیگر سپری کند  ممکن است  در رژیم موفق تر باشند. معمولا درونگرایان صبور هستند و در هیچ کاری عجله نمی کنند و با ملاحظه هستند و به همین  علت تصمیماتی که میگیرند از روی منطق استدرونگرایان بهتر میتوانند یک برنامه غذایی و ورزشی را با کیفیت پیش ببرند. هر دوی این برنامه ها نیازمند خود داری است که برای افراد عجول سخت است. اینگونه افراد باید سعی کنند برای مواقعی که قدرت اراده شان مورد امتحان قرار میگیرد خود را آماده کنند. مثلا اگر میخواهید به مهمانی بروید از قبل سعی کنید میان وعده ای سالم بخورید تا بعد دچار هوس های غذایی نشوید.

اینجا هزاران نفر تونستن به وزن ایده آل برسند

شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی خطرناک، خیلی ساده و بدون دردسر فقط با تکنیک های اختصاصی این کلینیک آنلاین.

دکتر کرمانی