exercise

یک بازنگری سیستماتیک روی 16 تحقیق نشان داده است که اگر چه میزان فعالیت بدنی ممکن است با خطر چاقی مرتبط نباشد اما بین افزایش فعالیت بدنی و کاهش چاقی بعدی ارتباط وجود دارد. این یافته ها ممکن است فقط گویای این مطلب باشند که با پیشروی چاقی افراد کم تحرک تر می شوند. با این دیدگاه عمومی که افزایش بی تحرکی یکی از عوامل خطرزا برای افزایش وزن در افراد و این مسئله را با تکنولوژی امروزی مرتبط بدانیم، پرسش هایی در این میازن بی پاسخ خواهد ماند از جمله این که: میزان بی تحرکی چگونه طبقه بندی می شود؟ و تا چه حدی به عنوان عامل خطر محسوب می گردد؟ آیا همه افراد در حالت بی تحرکی به طور یکسان افزایش وزن نشان می دهند؟ و بسیاری از پرسش ها ه قصد پاسخ دادن به آنها را نداریم.

اینجا هزاران نفر تونستن به وزن ایده آل برسند

شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی خطرناک، خیلی ساده و بدون دردسر فقط با تکنیک های اختصاصی این کلینیک آنلاین.