incontinence

بی اختیاری ادرار در کودکان یک امر طبیعیست و تا چند سال طول میکشد؛ ولی این عارضه‌ در سنین مختلف افراد را مبتلا میکند و زن و مرد هم نمیشناسد. گاهی بی اختیاری ادرار موقتی است و گاهی هم برای مدتی طولانی فرد را درگیر می‌کند. اگر در سنین میانسالی این عارضه گریبان فردی را بگیرد ممکن است عواقب ناخوشایندی برای او داشته باشد به طوری که او را منزوی کند. اگر شما هم فکر میکنید درصدی ممکن است به بی اختیاری ادرار مبتلا شوید؛ میتوانید با راه های خیلی ساده از این عارضه پیشگیری کنید.دکتر حسین بیک محمدلو درباره علل این عارضه می‌گوید: گاهی یک عفونت ساده ادراری باعث بروز این عارضه ناخوشایند می شود و گاهی هم تأثیر داروها بر روی عضله مثانه، افتادگی مثانه  یا انجام عمل‌های جراحی ناحیه لگن به بروز بی‌اختیاری ادرار منجر خواهد شد. این متخصص کلیه و مجاری ادرار با تأکید بر اینکه دلیل بی‌اختیاری ادرار باید در معاینه بالینی مشخص شده و درمان شود، می‌افزاید: برای پیشگیری از بروز بی‌اختیاری ادرار بهتر است روزانه حداقل 15 دقیقه ورزش کرده و  از نشستن‌های طولانی مدت که معمولاً به ضعف عضلات منجر می شود پرهیز کنید. همچنین نگه داشتن طولانی مدت ادرار نیز به تنبلی مثانه و بی‌اختیاری ادراری منجر خواهد شد که باید از آن پرهیز کرد.

منبع: روزنامه یران