سوال کاربر:
سلام من شبها کار میکنم آیا در دراز مدت به مشکل خواهم خورد یا نه ممنون.
پاسخ پزشک: پژوهشگران هشدار می‌دهند افرادی که شبها دیر به خواب می‌روند و دیرتر دچار خواب آلودگی می‌شوند بیشتر احتمال دارد به بیماری‌هایی مانند دیابت، التهاب و ضعف عضلات و همینطور افزای حجم اطراف شکم و کمر دچار شوند.
بیدار ماندن تا ساعات طولانی در ابتدای شب می‌تواند سبب اختلال در عملکرد ساعت بیولوژیک بدن و نیز عادات غذایی و در نتیجه چاقی و انواع بیماری‌های مزمن شود.
کارشناسان این نتایج را با تحقیق بر روی بیش از هزار و ۶۰۰ زن و مرد بزرگسال در رده سنی ۴۰ الی ۵۰ ساله و انجام اسکن از استخوان آنها، تست قند خون و مطالعه عادات خواب و غذایی آنها به دست آورده‌اند.
- سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.
