درباره عوارض رژیم غذایی یویو چه میزان اطلاع دارید ؟از عوارض جانبی این رژیم چه میدانید ؟افرادی که از بیماری های قلبی رنج میبرند نباید از رژیم یویو پیروی کنند ،چون این رژیم می تواند سلامتی آن ها آسیب وارد کند .آن ها برای پایین آوردن وزنشان نباید از این رژیم استفاده کنند و نباید بدنشان را در معرض پیامدهای مرگبار این رژیم قرار دهند .

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که پیامدهای مخرب و منفی رژیم غذایی یویو می‌تواند شدیدتر از تصورات پیشین باشد. محققان مرکز تحقیقات قلب و عروق در مرکز پزشکی NYU Langone در این مطالعه متوجه شده‌اند که رژیم غذایی یویو، خطر مرگ را در میان افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی افزایش می‌دهد. گزارشی از این مطالعه در New England Journal of Medicine منتشر شده است. به‌گفته محققان، نوسانات وزنی شدید به‌مدت تقریبا ۵ سال در میان افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب، خطر مواجه شدن آنان با حملات قلبی، سکته مغزی و مرگ را بیشتر می‌کند. علاوه بر این، محققان توانسته‌اند نوعی ارتباط بین تغییرات در وزن بدن و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت را هم کشف کنند. این ارتباط حتی بعد از در نظر گرفتن وزن بدن بیماران و عوامل خطر مرتبط با بیماری‌های قلبی همچنان پابرجا باقی مانده است. دکتر بانگلور (مسئول این مطالعه) می‌گوید: «یافته‌های ما نشان می‌دهند که باید نسبت به نوسانات وزنی در این گروه از بیماران قلبی حساس‌تر باشیم. علاوه بر این، ما باید مردم را ترغیب کنیم به این‌که وزن‌شان را با روش‌های استاندارد کاهش بدهند و حفظ وزن استاندارد را جدی بگیرند».

سلامتیسم