سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در بین مردان است که آمار ابتلا به آن روز به روز در حال افزایش می باشد. از این رو پیشگیری از این بیماری موضوعی بسیار مهم و حیاتی است.مصرف میوه های طبیعی با خاصیت ضد سرطانی یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری از این سرطان است.

بنا به آمارها سرطان روده بزرگ، کبد و  پروستات یکی از دلایل مرگ و میر در جهان به خصوص در مردان است.
بسیاری از مردم به دلیل کم تحرکی و مصرف غذای نامناسب، گرفتار مشکلات گوارشی مانند یبوست و هضم نشدن موادغذایی در روده هستند.
اگر شما رژیم غذایی حاوی مواد مغذی مناسب و فیبر مصرف و از خوردن غذاهای چرب، دیر هضم و سنگین اجتناب کرده و سبک زندگی خود را تغییر دهید ، عملکرد دستگاه گوارش شما بهبود یافته و یبوست، سوء هاضمه، تجمع مواد سمی در بدن شما از بین می رود.
شیوه زندگی درست، رژیم غذایی سالم و متعادل، فعالیت بدنی، نوشیدن آب، استرس کمتر و پیاده روی مواردی هستند که با رعایت آن ها سلامتی بدن شما تضمین شده و عمرتان طولانی تر می شود.
درمان و پیشگیری از سرطان روده بزرگ، کبد و پروستات
توت یک میوه جنگلی محسوب می شود که برای نخستیین بار در قاره آمریکا کشف شده است. کلمبیایی ها این میوه را مقدس شمرده و از آن را برای مقاصد دارویی استفاده می کنند، این میوه فواید زیادی در درمان مشکلات سیستم گوارش و پروستات در مردم دارد.
مزایای انواع توت
بهبود هضم
از بین بردن یبوست
ادرار آور طبیعی
 انرژی بخش و نشاط  آوربه
منبع غنی از ویتامین های A، B و C
 تصفیه  کننده خون
درمان عفونت های گلو و و دهان
درمان موثر بزرگ شدن پروستات و جلوگیری از ابتلا آن به سرطان
مصرف این میوه  پروستات را درمان و یبوست را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات را تا میزان زیادی در مردان کاهش می دهد.
منبع: باشگاه خبرنگاران