یخ دارای فواید درمانی بسیاری می باشد که متخصصان طب سنتی بر این باور هستند که گذاشتن یخ روی گردن باعث بهبود خلق و خوی بهتر و افزایش انرژی بدن می شود. در این مقاله از دکتر سلام به درمان معجزه آسای بیماری ها با گذاشتن یخ روی گردن پرداخته ایم. با ما همراه شوید.
متخصصان طب سنتی بر این باورند که اگر می خواهید سلامتی بدن تان را ارتقا دهید، خلق و خوی بهتر داشته باشید و در یک کلام انرژی بدن تان را افزایش دهید در این نقطه از گردن تان یک تکه یخ بگذارید.
اگر تا به حال از طب سوزنی و سنتی استفاده نکرده اید و یا اعتقادی به آن ندارید به شما توصیه می کنیم که این روش آسان، راحت، ارزان و از همه مهم تر بدون خطر را در منزل انجام دهید و نتایج شگفت انگیز آن را ببینید.
این نقطه جادویی در پشت گردن قرار دارد. دقیقا جایی میان تاندون ها در قاعده ی جمجمه و دقیقا جایی که محل رویش موها تمام می شود نقطه فنگ فو (Feng Fu) نام دارد.
روش انجام کار
تنها چیزی که نیاز دارید فقط یک قطعه یخ است!
به روی معده دراز بکشید و یا در حالت نشسته تکه ای یخ را روی نقطه فنگ فو گذاشته و می توانید با یک روسری یا باند آن را ببندید.
در لحظات اول سرمای یخ ممکن است برایتان ناخوشایند باشد اما بعد از کمتر از ۲۰ ثانیه هجوم گرمای بدن را به سمت نقطه مورد نظر احساس خواهید کرد.
این کار را صبح ها بعد از بیدار شدن و یا قبل از خوابیدن در شب انجام دهید.
فواید یخ
این کار باعث می شود که اندروفین در جریان خون ترشح شود و احساس شادی و پر انرژی بودن کنید.
علاوه بر این تحریک این نقطه به حفظ و یا بازگرداندن تعادل فیزیولوژیکی بدن، جوانسازی، تقویت و افزایش انرژی کمک خواهد کرد.
طب سنتی معتقد است که این روش این فواید را دارد:
بهبود کیفیت خواب
بهبود سیستم گوارش
از بین بردن سرماخوردگی های مکرر
کاهش سردرد، دندان درد و درد مفاصل
بهبود تنفس
درمان مشکلات گوارشی
مدیریت اختلالات تیروئید
کمک به مبتلایان به آسم
کمک در تسکین آرتریت
مدیریت اختلالات قاعدگی
کمک به مدیریت استرس، خستگی و افسردگی
توجه:
زنان باردار و افراد مبتلا به اسکیزوفرنی و افرادی که تپش قلب دارند نباید از این روش استفاده کنند.
منبع : مجله پزشکی