kabudiye-dure-cheshm
رایج ترین دلیل برای کبودی چشم ضربه به صورت  است.  آسیب به صورت یا سر باعث می شود که خون و مایعات دیگر دور چشم جمع شده  در نتیجه چشم  متورم و تغییر رنگ می دهد. معمولا  خود به خود در عرض چند روز برطرف می شود با این حال،  برخی از داروهای خانگی که می تواند زود کبودی چشم را برطرف کند بیان میکنیم


کیسه یخ
کیسه یخ را  در منطقه آسیب دیده قرار دهید. این کیسه کمک میکند تا رگهای  خونی منقبض شده  و  خونریزی داخلی کاهش پیدا کند.کیسه یخ تورم را کاهش میدهد و باعث بهبودی سریع می شود

سر خود را  بالا نگه دارید
 بالا نگهداشتن سر به کاهش تجمع مایع کمک میکند. وقتی که می خوابید،  از دو بالش استفاده کنید تا سرتان بالاتر نگه داشته شود  این نیز به  کاهش تورم کمک خواهد کرد.

استفاده از کمپرس گرم
کمپرس گرم بر روی چشم  بمدت یک یا دو روز جریان خون در اطراف چشم  را زیاد کرده و باعث سرعت التیام زخم میشود

ماساژ با روغن طبیعی
ماساژ منطقه آسیب دیده با روغن خوب طبیعی مانند زیتون، نارگیل یا کرچک برای تسکین تورم و التهاب  استفاده می شود.  روغن زیتون اولین اولویت است. با این روغن خوب محل آسیب دیده را ماساژ دهید

چای کیسه ای
چای  کیسه ای را  ابتدا کمی خیس کرده سپس در یخچال قرار داده  و به مدت 30 دقیقه در محل آسیب دیده بگذارید . تانن موجود در چای باعث کاهش  تورم اطراف چشم میشود

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد