rogane-tagviyate-mu
روغن کرچک روغن گیاهی است که از دانه های گیاه کرچک بدست می آید.از این گیاه برای عطر، رنگ،  و مواد دارویی استفاده می شود.

فواید روغن کرچک:

1)  ضد التهاب
2) ملین طبیعی
3) تعویق پیری و هیدراته کردن پوست
4)  ایمنی

5)  برای درمان سرطان استفاده می شود

روغن کرچک برای مو

دو عنصر مهم در روغن کرچک ویتامین E و اسیدهای چرب هستند.  برای رشد مو ضروری است چون گردش خون در پوست سر را افزایش می دهد. با توجه به خاصیت ضد باکتریایی آن، این روغن برای کسانی که با عفونت و باکتری ها مانند شوره سر مواجه هستند درمان میکند. روغن کرچک ریشه های مو را  تغذیه میکند و از مو خوره ,خشکی مو  و ریزش مو پیشگیری میکند

چگونگی  استفاده از روغن کرچک:

ماساژ روغن کرچک بر روی پوست سر  با توجه به چگالی بالا، دو بارموهای خود را شامپو کرده.  همچنین می توانید  روغن کرچک  را در زمان خواب به موها زده و برای کثیف نشدن  بالش به روی بالش یک پارچه تمیز بیاندازید

روغن زیتون

این یک واقعیت شناخته شده است که روغن زیتون از زیتون تولید می شود. روغن زیتون در پخت و پز، لوازم آرایشی، صابون و مواد دارویی استفاده می شود.

فواید روغن زیتون:

1)  خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
2) جلوگیری از سکته مغزی
3) کاهش خطر ابتلا به افسردگی و بیماری آلزایمر
4) مبارزه با خطر ابتلا به سرطان پستان
5) محافظت کبد
6) خطر ابتلا به پانکراتیت حاد را کاهش می دهد.
7) بهبود پوست

روغن زیتون برای مو:

روغن زیتون با عفونت های قارچی و باکتری ها مانند شوره سر و شپش مبارزه میکند. روغن زیتون گردش خون را بهبود میدهد. برای  رشد مو مفید است. این روغن همچنین ترشح هورمون DTH کنترل میکند  . ریزش مو را کاهش می دهد. روغن زیتون در حفظ سلامت پوست تاثیر زیادی دارد و باعث بهبود رشد مو میشود. این روغن به هیدراته شدن موهاکمک می کند، موها را درخشان و نرم میکند

چگونه از روغن زیتون استفاده کنیم

با  روغن زیتون  مو و پوست سر  را ماساژ دهید. حتی اگر مو های سالمی دارید ، توصیه می شود از روغن زیتون استفاده کنید و برای  موهای خشک و شوره سر بسیار خوب است. پس از استفاده از روغن زیتون،  با یک حوله گرم بپوشانید تا رطوبت موهایتان حفظ شود

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد