علائم عرق سوز شدن چیست؟ قصد دارید که نوزادتان را حمام کنید و ناگهان متوجه جوش های قرمزرنگ بر پشتش می شوید. قبل از اینکه دلهره پیدا کنید، ما به شما می گوییم که این لکه ها نامشان عرق سوز Heat Rash”” است، می توانند به علت فرارسیدن فصل تابستان به ناحیه شما، ظاهر شده باشند. جوش های عرق سوز، در نوزادان ملایم بوده و طی چند روز ناپدید می شوند. با توجه به اینکه، این جوش ها می توانند سبب ناراحتی فرزند شما شوند، می توانید از چندین درمان خانگی برای تخفیف علائم و افزایش سرعت درمان استفاده کنید. برای دانستن ماهیت این مشکل و درمان عرق سوز شدن ، با این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام با ما همراه باشید.
عرق سوز شدن چیست؟
عرق سوز شدن ، یکی از انواع متداول جوش ها است. نام دیگر این حالت، میلیاریا (Miliaria) است. این حالت بزرگ سالان و خردسالان را، درزمانی که هوا گرم و مرطوب می شود، درگیر می کند. گرفتگی منافذ، یکی از علل اصلی عرق سوز هست. همچنین اصطکاک بر روی سطح پوست، موجب تحریک این حالت می شود. عرق سوز در اطفال، معمولاً بر روی ناحیه گردن رخ می دهد. عرق سوز می تواند در نواحی دیگر همچون کشاله ران، زیر بغل و آرنج ها، رخ دهد. انواع مختلفی از حالت عرق سوز وجود داشته که نه تنها ازنظر ظاهری بلکه از حیث علائم و شدت، به کلی متفاوت می باشند.
انواع و علائم عرق سوز شدن در اطفال:
سه نوع حالت عرق سوز وجود دارد که شامل:
1: میلیاریا کریستالینا (Miliaria crystallina):
متداول ترین و ملایم ترین نوع عرق سوز هست. نشانه این حالت، جوش های شفاف و سفید و دارای مایع درونی، است. این جوش ها در اکثر مواقع می ترکند و درد یا خارش ندارند. این نوع از عرق سوز شدن نسبت به بزرگسالان، بیشتر در اطفال شایع است.
2: میلیاریا روبرا (Miliaria rubra):
نام دیگر این حالت “Prickly Heat” است. بیشتر در بزرگ سالان رخ داده، البته کودکان نیز می توانند دچار شوند. اکثر مواقع این حالت، در عمق بیشتری از پوست خارجی نفوذ کرده و نسبت به نوع قبلی، بیشتر ناراحتی ایجاد می کند. علائم این نوع عرق سوز شدن ، عبارت اند از:
- خارش یا سوزش در محل عرق سوز
- جوش های قرمز بر روی پوست
- عدم وجود عرق در نواحی عرق سوز شده
- پوست سوزناک و ملتهب
در برخی موارد، این جوش ها پیشرفت کرده و چرکی می شوند. پزشکان به این حالت میلیاریا پاسیلوسا (Miliaria pustulosa) می گویند.
3: میلیاریا پروفاندا (Miliaria profunda):
این مورد، نادرترین حالت عرق سوز شدن است. شانس بازگشت زیادی داشته و درمان، می تواند چند هفته طول بکشد. محل درگیری این نوع عرق سوز، ناحیه درم(Dermis) پوست، واقع در اعماق می باشد. این حالت معمولاً در بزرگ سالان رخ داده و پس از یک مدت فعالیت بدنی، پدیدار می شود. از علائم مشخص این حالت، می توان به دمل های بزرگ، سفت و به رنگ پوست، اشاره کرد. به علت جلوگیری از خروج عرق، این حالت می تواند موجب تهوع یا سرگیجه شود.
آیا کنجکاوید که چه عواملی موجب عرق سوز شدن در نوزادان می شوند؟ با ما همراه باشید. همان طور که پیشتر اشاره شد، عرق سوز شدن حالتی است که عرق به دلیل بسته شدن منافذ، نمی تواند از بدن خارج شود. بسیاری از عوامل، موجب این حالت می شوند:
- آب وهوای گرم و مرطوب (شرجی)
- پوشیدن لباس هایی که سبب حبس گرما می شوند
- استفاده از کرم و لوسیون های غلیظ
- بیش ازحد گرم شدن بدن به علت زیادی تعداد لباس های پوشیده شده
به دلیل اینکه منافذ پوست نوزادان، در این سن تکامل کافی پیدا نکرده، آن ها بیشتر به حالت عرق سوز دچار می شوند. با توجه به اینکه عرق سوز خودبه خود رفع می شود، اما تعدادی درمان های طبیعی، موجب تسریع فرآیند درمان می شوند.
1: درمان عرق سوز شدن با کمپرس سرد
مواد موردنیاز:
- یک کمپرس سرد یا بسته یخ
دستور:
1: کمپرس سرد و یا یکپارچه تمیز را، داخل آب سرد کرده و سپس، بر روی موضع موردنظر قرار دهید.
2: بگذارید برای چند دقیقه بماند و سپس بردارید.
3: چند بار این عمل را، تکرار نمایید.
چند بار باید این درمان را انجام دهیم؟
-می توانید دو یا سه مرتبه در روز، این عمل را انجام دهید.
چگونگی اثر درمان:
-کمپرس سرد می تواند موضع عرق سوز شده را، خنک کرده و تسکین دهد؛ بنابراین، موجب کاهش علائم التهاب و همچنین تسریع درمان می شود.
2: اسانس روغنی
آ: روغن درخت چای
مواد موردنیاز:
- روغن درخت چای: یک قطره
- روغن نارگیل: دو تا سه قاشق چای خوری
دستور:
- یک قطره روغن درخت چای و دو تا سه روغن چای خوری، روغن نارگیل را در ظرف موردنظر می ریزیم.
- مواد موردنظر را، خوب مخلوط کنید، سپس بر روی محل عرق سوز شده بمالید.
- بگذارید این ترکیب برای مدت بیست تا سی دقیقه بر روی موضع بماند.
- موضع را بشورید.
چقدر باید این کار را انجام دهید؟
-می توانید روزی یک بار تا بهبود علائم، این کار را انجام دهید.
چگونگی اثر درمان:
-روغن درخت چای، خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهاب دارد. می تواند علائم عرق سوز مانند قرمزی و ناراحتی را، کاهش دهد.
احتیاط:
استفاده از روغن درخت چای، برای نوزادان زیر شش ماه، مناسب نیست. هرگز این روغن را بدون رقیق کردن، استفاده نکنید.
ب: روغن بابونه
مواد موردنیاز:
- روغن بابونه: یک قطره
- روغن نارگیل: دو تا سه قاشق چای خوری
دستور:
- یک قطره روغن بابونه به همراه دو تا سه قاشق چای خوری روغن نارگیل را، داخل یک ظرف بریزید.
- باهم به خوبی مخلوط کرده و ترکیب را بر موضع بمالید
- بیست تا سی دقیقه بگذارید بماند و سپس بشویید.
سؤال: چقدر باید این درمان را انجام دهید؟
-برای کسب بهترین نتیجه، روزانه یک بار انجام دهید.
چگونگی اثر درمان:
-روغن بابونه، مانند روغن درخت چای، دارای خواص ضدالتهابی است. این خواص، علائم عرق سوز را تسکین می دهند.
احتیاط:
هرگز این روغن را بدون رقیق کردن و برای نوزادان زیر شش ماه، استفاده نکنید.
3: خیار
مواد موردنیاز:
- خیارهای حلقه حلقه شده.
دستور:
- یک خیار را حلقه حلقه کنید.
- خیارها را این قدر خردکنید تا یک خمیر ضخیم به دست بیاید.
- خمیر را بر روی موضع بگذارید.
- پنج تا ده دقیقه صبر و سپس موضع را بشویید.
سؤال: چقدر باید این درمان را انجام دهید؟
-روزانه دو تا سه مرتبه.
چگونگی تاثیر این درمان:
خیار دارای فلاونوئید ها و تانین ها است. این مواد خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهاب دارند و باعث تسکین علائم عرق سوز، در نوزادان می شوند.
4: جو دو سر
مواد موردنیاز:
- جو دو سر: یک فنجان
- آب
دستور:
- وان حمام یا لگن کودکتان را، پر از آب کنید.
- یک فنجان جو دو سر پودر شده، به آب اضافه کرده و مخلوط کنید.
- بگذارید کودک ده تا پانزده دقیقه درون لگن قرار بگیرد.
- به آرامی خشکش کنید.
تعداد دفعات استفاده از این درمان چقدر است؟
-می توانید روزانه یک بار این کار را، انجام دهید.
چرا این درمان سودمند است؟
-طبیعت ضدالتهابی جو دو سر، در درمان بسیاری از بیماری های پوست مؤثر است. همچنین، موجب تخفیف علائم عرق سوز و تسریع فرآیند بهبودی، می شود.
5: خاک رنگ بر (خاک بولر):
مواد موردنیاز:
- خاک رنگ بر: نصف قاشق غذاخوری
- آب (به مقدار لازم)
دستور:
- نصف قاشق غذاخوری خاک رنگ بر با آب را مخلوط کنید، به صورتی که یک خمیر حاصل شود.
- خمیر را بر روی موضع بگذارید.
- بگذارید ده دقیقه استراحت کند.
- با آب بشویید.
تعداد دفعات استفاده از این درمان چقدر است؟
-می توانید هر دو یا سه روز، یک بار این درمان را انجام دهید.
چرا این درمان مفید است؟
– با اینکه مدرک علمی برای خاک رنگ بر، موجود نیست، اما حکایات بیانگر خاصیت تسکین دهنده آن، برای اطفال و بزرگ سالان دچار عرق سوز، است.
6: آلوئه ورا
مواد موردنیاز:
ژل تازه آلوئه ورا
دستور:
- ژل تازه آلوئه ورا را بر روی موضع بمالید.
- ده تا پانزده دقیقه استراحت دهید.
- با آب موضع را بشویید.
تعداد دفعات استفاده از این درمان چقدر است؟
-برای کسب بهترین نتیجه، روزی یک بار انجام دهید.
چرا این درمان مفید است؟
–عصاره ژل آلوئه ورا دارای خواص ضدالتهابی است. این خواص موجب تسکین علائم عرق سوز و بهبود علائم می شوند.
چگونه از عرق سوز شدن اطفال جلوگیری کنیم:
- کودک را حفظ و از آفتاب سوزان دورنگه دارید.
- کودک را درون خانه و اتاق های دارای تهویه مناسب نگه دارید، خصوصاً در فصل تابستان.
- به خصوص در فصل تابستان، به کودک خود لباس های شل و آزاد بپوشانید.
- گردن، زیر بغل و کشاله های ران کودک را با آب سرد بشویید و به آرامی این نواحی را خشک کنید.
- به طور مرتب دمای پوست کودک را بررسی کنید. اگر افزایش دما احساس کردید، کمپرس سرد اعمال کنید و یا کودک را به یک حمام سریع ببرید.
- از استفاده کرم و لوسیون های غلیظ برای کودکتان، اجتناب ورزید.
- از صابون ملایم که موجب خشکی پوست کودک نمی شود، استفاده کنید.
این ها، یک سری از بهترین درمان ها و نکات برای تسکین عرق سوز شدن بودند. بروید و آن ها را برای کودکتان استفاده کنید تا این عرق سوز های لجباز از تسکین پیدا کنند. آیا شما از درمان و نکات های دیگر که برای تسکین عرق سوز در اطفال مفید باشند، اطلاع دارید؟ با ما، آن ها را در کامت به اشتراک بگذارید.
پاسخ های متخصصین به سوالات خوانندگان:
آیا عرق سوز شدن برای اطفال دردناک است؟
نوع عرق سوزی که اطفال به آن دچار می شوند، میلیاریا کریستالینا است. این نوع بسیار ملایم و معمولا بدون درد می باشد. با این حال، انواع شدیدتر عرق سوز، می توانند دردناک باشند.
چگونه عرق سوز شدن را در اطفال تشخیص دهیم؟
پزشکان معمولا، با معاینه اطفال به این موضوع پی می برند. در اکثر مواقع، عرق سوز نیاز به مداخله پزشکی ندارد، مگر در صورتی که طی چهار یا پنج روز، از بین نرود.
چقدر بهبود عرق سوز زمان می برد؟
معمولا عرق سوز، بدون درمان طی چهار تا پنج روز از بین می رود. اگر طی این مدت از بین نرفت، برای تضمین سلامتی، به پزشک مراجعه کنید.
عرق سوز شدن اطفال چه شکلی است؟
در اطفال، عرق سوز در نواحی کشاله ران، زیر بغل، گردن و چین های آرنج رخ می دهد. علامتش جوش های ریز و در اکثر مواقع قرمزی ناحیه است. این جوش ها می توانند شفاف یا سفید و همچنین دارای مایع باشند. معمولا در آخر می ترکند اما درد و خارش نمی آورند.
