آیا می دانید چگونه میتوان بوی بد دهان را از بین برد؟ آیا بوی بد دهانتان باعث خودداری از صحبت کردن در مجامع عمومی می شود؟ ما می دانیم که چقدر این حالت خجالت آور است. وقتش است که ناامیدی را کنار گذاشته و با استفاده از جوش شیرین، مسئولیت حل مشکل را در دست بگیرید. برای از بین بردن بوی بددهانتان، با ما همراه باشید. در این مقاله از بخش دندانپزشکی دکتر سلام به بررسی راه های خانگی رفع بوی بد دهان می پردازیم.
بوی بد دهان
یک بوی بد دهان، نه تنها ازنظر اجتماعی مطلوب نیست، بلکه می تواند نشانه وجود مشکلی در دستگاه گوارش باشد. بوی بد دهان، می تواند به علت مشکلات معده یا عفونت لوزه یا دیگر موارد مانند غذاهای بودار (مانند پیاز و سیر) یا کشیدن سیگار.
این بوی بد خجالت آور، توسط باکتری های بی هوازی مستقر بر زبان و داخل گونه ها تولید می شود. چگونه باید این حالت را از بین ببرید؟ پاسخ این است که روزی دومرتبه مسواک زده، آب به مقدار کافی بنوشید یا از دارو برای درمان عفونت های مختلف استفاده کنید. بااین حال، ما یک درمان سریع، با اثر طولانی مدت، برای شما داریم. ببینید چگونه جوش شیرین می تواند به شما کمک کند.
آیا جوش شیرین از بوی بد دهان جلوگیری می کند؟
یک پاسخ کارآمد به تنفس بدبو، جوش شیرین است. جوش شیرین قطعاً یک ترکیب منحصربه فرد است. در ادامه مکانیزه کارکرد آن را خواهید دید. ماهیت جوش شیرین قلیایی بوده و تمامی سطوح بالای اسیدی درون دهانتان را که موجب بوی بد می شوند، از بین میرد.
با خاصیت ضد میکروب خود، تمامی باکتری های درون دهان را که از سطح اسیدی و وجود قند لذا می برند را، از بین می برد. به دلیل اینکه ماهیت جوش شیرین اسیدی نیست، به دندان، لثه و استخوان آسیب نی رساند.
در ذیل، برخی ترکیبات جوش شیرین برای از بین بردن بوی بد دهان آورده شده است.
1. جوش شیرین با آب (جهت قرقره کردن)
مواد موردنیاز:
- جوش شیرین: یک قاشق چای خوری
- آب: یک فنجان
دستور:
- جوش شیرین را در آب نسبتاً گرم بریزید
- جوش شیرین به خوبی حل شود و به جای دهان شوی از آن استفاده کنید
- برای کسب بهترین نتیجه، به مدت 30 ثانیه تا یک دقیقه، این محلول را قرقره کنید.
مدت استفاده:
برای چند روز، هرروز این کار را انجام دهید.
طرز کارکرد این شیوه:
قرقره کردن این محلول، موجب از بین رفتن باکتری ها در گوشه و کنار دهان شده و بوی بد را از بین می برد.
2. جوش شیرین و خمیردندان
مواد موردنیاز:
- جوش شیرین: نصف قاشق چای خوری
- خمیردندان
- مسواک
دستور:
- جوش شیرین را با مقدار همیشگی از خمیردندان خود مخلوط کنید.
- خمیر مخلوط شده را بر روی خمیردندان گذاشته و به صورت عادی مسواک بزنید.
مدت استفاده:
از این روش، یک روز در میان و به مدت یک هفته استفاده کنید.
طرز کارکرد این شیوه:
همان طور که خمیردندان، موجب تمیز شدن دهان و دندان هایتان می شود، جوش شیرین نیز جادوی خود را عملی کرده و بوی بد دهان را، از بین می برد.
3. جوش شیرین و نمک
مواد موردنیاز:
- نمک: 1 قاشق چای خوری
- جوش شیرین: 1 قاشق چای خوری
- آب ولرم: یک استکان
دستور:
نمک، جوش شیرین و آب را مخلوط کرده و سپس برای یک دقیقه، قرقره کنید تا زمانی که تمام محلول تمام شود.
مدت زمان استفاده:
یک روز در میان استفاده کنید تا بوی بد دهان، از بین برود.
طرز کارکرد این شیوه:
نمک یک پی هاش خنثی کننده و دارای خاصیت ضد میکروب است. با استفاده از جوش شیرین و نمک در محلول، حصول نتیجه سریع تر می شود.
4. جوش شیرین و سرکه سیب
مواد موردنیاز:
- جوش شیرین: یک قاشق غذاخوری
- سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری
- آب: یک فنجان
دستور:
جوش شیرین و سرکه را به آب اضافه کنید.
برای چند ثانیه، با این محلول دهانتان را آب بکشید و سپس بیرون بریزید.
آب کشیدن دهان را تا تمام شدن محلول ادامه دهید.
مدت زمان استفاده:
دو تا سه بار در هفته
طرز کارکرد این شیوه:
سرکه سیب پی هاش خنثی کننده می باشد. دارای اسید ملایم بوده و تا زمانی که رقیق شود، به دندان ها و لثه ها، آسیب نمی رساند.
5. جوش شیرین و عسل
مواد موردنیاز:
- جوش شیرین: یک قاشق چای خوری
- عسل: یک قاشق چای خوری
- آب گرم: یک لیوان
دستور:
جوش شیرین و عسل را در آب مخلوط کنید.
این محلول را بنوشید.
مدت زمان استفاده:
روزی یک بار و به مدت چند روز استفاده کنید تا اثرات بوی بد از بین برود.
طرز کارکرد این شیوه:
جوش شیرین، تعادل اسیدی-قلیایی (pH) معده را که می تواند موجب بوی بد شود، تنظیم می کند. این عدم تعادل، معمولاً می تواند به دلیل عفونت باشد. عسل، می تواند دیواره های عفونی و ملتهب سیستم گوارشی را جلا و تسکین دهد. ماهیت عسل، ضد میکروب و ضدالتهاب است.
6. هیدروژن پروکسید و جوش شیرین برای بوی بد دهان
مواد موردنیاز:
- هیدروژن پروکسید: یک قاشق غذاخوری
- جوش شیرین: یک قاشق چای خوری
- آب: نصف فنجان
دستور:
همه مواد را باهم مخلوط کرده و با این محلول، دهانتان رو بشویید.
مدت زمان استفاده:
برای هفت تا هشت روز، هر یک روز درمان این عمل را، تکرار نمایید.
طرز کارکرد این روش:
هیدروژن پروکسید دارای خاصیت ضد میکروب بوده و باکتری های دهان را از بین می برد. بوی بد ناشی از باکتری ها، به راحتی با این روش از بین می رود.
7. جوش شیرین و لیمو
مواد موردنیاز:
- جوش شیرین: یک قاشق چای خوری
- آب لیمو ترش
- آب: یک فنجان
دستور:
- همه مواد را درون یک بطری ریخته و در بطری را بگذارید. سپس بطری را تکان داد و هم بزنید.
- دو قاشق غذاخوری از محلول را، دردهان ریخته و چرخش دهید.
- بعدازاین عمل، دهان خود را بشویید.
مدت زمان استفاده:
روزی دو یا سه بار، این عمل را تکرار نمایید. بعد از چند بار استفاده، بوی بد از بین می رود.
طرز کارکرد این روش:
اسید لیموترش، خواص ضد باکتریایی دارد. خواص مرکباتی لیموترش، نفس شمارا تازه می کند.
جدا از این درمان ها، باید از سبزی ها سبز و تازه، حبوبات و غلات کامل استفاده کنید. از گوشت چرب، نان و لبنیات تا زمانی که مشکل بوی بد حل نشده، استفاده نکنید. نکات ذیل را به خاطر داشته باشید:
نکاتی که باید به یاد داشته باشید:
جوش شیرین درصورتی که به مقدار کم استفاده شود، به بدن شما آسیب نمی رساند. بااین حال، هر چیزی زیادی اش مضر است.
دیگر درمان های تبوی بد دهان عبارت اند از دو بار مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و مسواک زدن زبان.
برای تازه کردن نفس خود، می توانید دارچین یا میخک را بجویید و سپس بیرون بی اندازید.
جوش شیرین در هر خانه ای پیدا می شود. نه تنها لکه ها را از بین می برد، بلکه باعث از بین رفتن بوی بدنفس خجالت آور می شود. از ترکیبات این مقاله را، برای آن لبخندی که میلیون ها می ارزد، استفاده کنید.
اگر مشکل بدبویی با استفاده از درمان های فوق از بین نرفت یا بدتر شد، مشکل می تواند حاد باشد و باید با پزشک در خصوص مشکلات گوارشی مشورت شود.
بهداشت دهان خود را حفظ کرده و از درمان های این مقاله، در مواقع موردنیاز استفاده کنید. امیدواریم این مقاله برای شما سودمند واقع شده باشد. اگر چنین است، در بخش کامنت لطفا مطرح کنید.
