آیا با درمان های طبیعی آرتریت پسوریازیس آشنایی دارید؟ کشف گزینه های درمانی طبیعی برای افراد مبتلا به آرتریت پسوریازیس و شرایط مشابه دیگر، طبیعی نیست. این یک واقعیت است که برخی از مردم از اثرات جانبی بالقوه مرتبط با درمان های سنتی می ترسند. بررسی های انجام شده توسط مرکز ملی پزشکی مکمل و مرکز ملی آمار بهداشتی نشان داد که در حدود ۳۶ درصد از مردم آمریکا از نوعی روش مکمل یا جایگزین استفاده می کنند. دراین مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام به بررسی آرتریت پسوریازیس می پردازیم.
درمان طبیعی آرتریت پسوریازیس
درمان بهینه به آن شرط است که هم موثر و هم ایمن باشد. آیا درمان های طبیعی برای آرتریت پسوریازیس وجود دارند که هم موثر و هم ایمن باشند؟ در حقیقت، بیشتر شواهدی که از استفاده از درمان های مکمل و جایگزین مشاهده می شود، از جمله درمان های طبیعی برای آرتریت پسوریازیس هستند. همانطور که همه ما می دانیم، شواهد حکایتی در مقایسه با آنچه مطالعات علمی می تواند فراهم کند، ضعیف در نظر گرفته می شود. محققانی که بر روی درمان های جایگزین تمرکز دارند باید ایمنی و اثربخشی و نیز تعاملات بالقوه با درمان های موجود دیگر را در نظر بگیرند – و چنین مطالعاتی فاقد آن هستند.
شما همیشه قبل از اضافه کردن یک درمان طبیعی به رژیم غذایی فعلی خود باید با پزشک خود صحبت کنید. در نظر بگیرید که با یک پزشک متخصص مشورت کنید. پزشکان طب سنتی از رژیم غذایی، ورزش و تغییر سبک زندگی همراه با درمان های طبیعی استفاده می کنند تا به مدیریت یک بیماری، ارتقای سلامتی و به حداقل رساندن عوارض جانبی سایر درمان ها کمک کنند. شما می توانید یک پزشک متخصص مجوزدار در انجمن پزشکان (Naturopathic (AANPیا مرکز بیماران مبتلا به پسوریازیس را پیدا کنید.
در بسیاری از موارد، درمان های جایگزین یا طبیعی مورد استفاده قرار می گیرند، به این معنی که به درمان پزشکی اضافه می شوند نه به جای آن. منطقی به نظر می رسد که یک رژیم ضد التهاب ممکن است برای انواع التهابی آرتریت، مانند آرتریت روماتوئید مفید باشد.. هم چنین به نظر منطقی می رسد که ورزش کردن ماهیچه ها و مفاصل را تا حد ممکن سالم و قوی نگه می دارد و هم چنین روش های درمانی ذهن – بدن (یوگا، تای چی، مدیتیشن، آرماتوتراپی)برای کاهش استرس و کاهش درد نیز موثر هستند. درمان های جایگزین دیگر، از جمله طب فشاری، طب سوزنی و ماساژ، ممکن است برای کمک به کاهش درد و بهبود گردش خون در نظر گرفته شوند.
درمان های گیاهی نیز وجود دارند که باید آن ها را در نظر بگیرید – اما آن ها دارای عوارض درمانی نیز هستند. قبل از شروع یک درمان گیاهی برای ورم مفاصل و یا پسوریازیس، شما باید با پزشک خود مشورت کنید. داروهای گیاهی می توانند باعث تداخلات دارویی مضر با داروهایی که ممکن است در حال مصرف باشند، شوند. هم چنین زنانی که باردار یا شیرده هستند، همچنین افراد مبتلا به دیابت، فشار خون بالا و یا اختلالات خلقی، نباید از درمان های گیاهی خاص استفاده کنند. پزشک شما می تواند درباره تداخلات دارویی به شما مشاوره دهد. در اینجا برخی داروهای گیاهی برای بررسی شما آورده شده است.
درمان آرتریت پسوریازیس با آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا ممکن است به کاهش قرمزی و التهاب مرتبط با پسوریازیس کمک کند. آلوئه ورا حاوی ۰.۵ درصد آلوئه ورا می تواند برای پوست تا سه بار در روز استفاده کنید. آلوئه ورا به شکل قرص توصیه نمی شود و ممکن است خطرناک باشد. آلوئه ورا ترکیبی از عناصر، از جمله آنتروکینون ها، استروئیدها، ساپونین ها، موکوپلی ساکارید ها و اسیدسالیسیلیک است.
درمان آرتریت پسوریازیس با کپسایسین
کپسایسین (ماده ای که در فلفل چیلی یافت می شود)، وقتی به پمادها و کرم موضعی اضافه می شود، ممکن است به کاهش درد، التهاب، قرمزی پسوریازیس کمک کند. زمانی که capsaicin بر روی پوست مالیده می شود، اعصابی که مسئول انتقال درد هستند را مسدود می کند.
روغن درخت چای
روغن درخت چای که بومی منطقه استرالیا است، بیشتر برای ترمیم زخم مورد استفاده قرار گرفته است. و برای پسوریازیس مورد مطالعه قرار نگرفته است. به افرادی که از آن استفاده می کنند، هشدار داده می شود که مراقب باشند چون می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود.
درمان آرتریت پسوریازیس با زردچوبه
زردچوبه به دلیل داشتن خواص ضد التهاب و آنتی اکسیدان شناخته می شود. عنصر فعال در زردچوبه، کورکومین، همچنین می تواند روش فعالیت سیتوکین TNF را تغییر دهد. تصور می شود برای کمک به کاهش پسوریازیس و عود پسوریاتیک آرتریت کمک کند. سازمان غذا و دارو اظهار می دارد که ۱.۵ تا ۳ گرم زرد چوبه در هر روز، یک دز ایمن و قابل قبول است.
سرکه سیب
سرکه سیب ممکن است به تسکین خارش پوست همراه با پسوریازیس کمک کند. به راحتی در هر فروشگاه غذایی یافت می شود و می توان چندین بار در هفته بر روی پوست مالید. برخی از کاربران یک رقیق سازی ۱: ۱ را برای جلوگیری از سوختن پوست انجام می دهند و همچنین شستشو برای جلوگیری از سوزش پوست را توصیه می کنند.
درمان آرتریت پسوریازیس با نمک دریا
خیساندن در یک حمام گرم با نمک دریا یا نمکهای Epsom ممکن است به حذف اندازه و کاهش خارش در ارتباط با پسوریازیس کمک کند.
Wintergreen یا Boxberry
wintergreen گیاهی است که بومی شرق ایالات متحده آمریکا است. گفته می شود که خواص ضد درد و ضد التهابی دارد. اگرچه از آن برای پسوریازیس استفاده شده است، اما هیچ تحقیقات علمی در رابطه با کارایی آن وجود ندارد. هم چنین به عنوان یک سالیسیلات می تواند منجر به اثرات سیستمیک شود، به ویژه در افراد سالیسیلات خوراکی ایجاد کند. مراقب مسمومیت احتمالی باشید.
نکته پایانی
داده های مطالعه علمی محدود برای حمایت از استفاده از درمان های گیاهی برای پسوریازیس یا آرتریت پسوریازیس وجود دارد. حتی نمی توان گفت که امتحان کردن ضرری ندارد. در حقیقت، عوارض جانبی ناخواسته وجود دارد و مهم است که به یاد داشته باشید که FDA عوارض این محصولات را کنترل نمی کند.
مواظب خودتان باشید.