برخی از مواد خوراکی که هر روز از آن‌ها استفاده می‌کنیم را می‌توان به عنوان ابزار و درمانی برای زیبایی بیشتر نیز به کار گرفت. ادامه این مطلب چندین روش درمانی یا ماسک خانگی را برایتان انتخاب کرده ایم که به بهبود هر چه بیشتر زیبایی و شفافیت پوشت شما کمک شایانی خواند نمود.
1- ماسک شیر، آب لیمو و عسل
آب لیمو سرشار از ویتامین سی است و تاثیرات چشم‌گیری در روشن کردن پوست دارد. تولید ملانین را کاهش می‌دهد و ملانین پیگمنتی است که مسئولیت ایجاد رنگ در پوست را بر عهده دارد.
مواد لازم
- یک قاشق غذاخوری شیر
- یک قاشق غذاخوری آب لیمو
- یک قاشق غذاخوری عسل
دستور تهیه
– این مواد را در کاسه‌ای با هم مخلوط کنید. ماسک را روی صورت تمیز قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید. سپس با آب ولرم صورت را بشویید.
– این ماسک را یک شب درمیان قبل از خواب استفاده کنید.
– این ماسک برای همه انواع پوست مناسب است.
– اگر به خاطر خاصیت اسیدی آب لیمو در پوست خود احساس سوزش دارید، ماسک را بشویید و روی نواحی آسیب دیده یک قطعه یخ بگذارید
2- ماسک صورت آووکادو و عسل، شاداب کننده پوست صورت
وقتی خیلی خسته هستید و به مقداری استراحت نیاز دارید، می‌توانید از فرصت استفاده کرده و به پوست خود رسیدگی کنید. برای این منظور، ماسک خانگی آووکادو و عسل را توصیه می‌کنیم که می‌توانید به روش زیر آن را تهیه کنید.
مواد لازم
- نصف یک عدد آووکادو
- ۱/۴ پیمانه جو دوسر
- ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب
- ۲ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق چایخوری آب لیموترش
دستور تهیه
– آووکادو را شسته و پوست بگیرید.
– سپس آن را له کنید.
– جو دوسر را افزوده و هم بزنید.
– سپس بقیه مواد را بیفزایید و مخلوط کنید. این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید و سپس با آبگرم آن را بشویید.
3- ماست و پوست خشک پرتقال
اگر به دنبال روش‌های خانگی برای سفید و روشن کردن پوست هستید، می‌توانید ترکیبی از ماست و پوست خشک پرتقال را امتحان کنید. ماست حاوی خواص آبرسان است، در حالی که پوست خشک پرتقال می‌تواند پوست را لایه‌برداری کند. با استفاده از پوست پرتقال خشک می‌تواند تولید سلول‌های پوستی جدید را افزایش دهد، در نتیجه رنگ پوست بهبود می‌یابد. ماست هم آسیب پوست را ترمیم می‌کند و سبب هیدراته شدن پوست شما می‌شود.
دستورالعمل زیر را دنبال کنید:
– یک قاشق غذاخوری ماست تازه را با یک قاشق غذاخوری پوست خشک پرتقال مخلوط کنید
– خمیر به دست آمده را روی صورت‌تان بگذارید
– اجازه بدهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بماند
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید
اگر می‌خواهید به نتیجه‌ی مورد نظرتان برسید، باید این روش درمانی ماسک سفید کننده را به مدت دو هفته تکرار کنید.
4- ماسک پودر چوب صندل و پودر بادام
چوب صندل خواص فراوانی برای روشن کردن و درخشان کردن پوست دارد. تولید ملانین در پوست را کاهش می‌دهد. پودر بادام و شیر هم مواد مغذی ضروری برای پوست را تامین می کنند و پوست را تمیز می‌کنند. در نتیجه پوست سالم‌تر و روشن‌تر به نظر می‌رسد.
مواد لازم
- یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
- یک قاشق غذاخوری پودر بادام
- شیر
دستور تهیه
– پودر چوب صندل و بادام را با مقدار مناسبی از شیر ترکیب کنید. به اندازه‌ای شیر بریزید که یک خمیر نرم ایجاد شود.
– این ماسک را روی پوست تمیز بگذارید و برای مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید. صورت را با آب ولرم بشویید.
– اگر در پوست‌تان احساس خشکی می‌کنید، پوست را با مرطوب‌کننده‌ها آب رسانی کنید.
– این ماسک را دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.
– این ماسک برای همه انواع پوست مناسب است.
* اگر قبلا از پودر چوب صندل استفاده نکرده‌اید، ابتدا مقداری از آن را روی پوست امتحان کنید. آن را روی پوست بازو تست کنید و یک روز صبر کنید. اگر واکنش آلرژیک یا التهابی مشاهده نکردید، می‌توانید از این ماسک خانگی روی پوست صورت هم استفاده کنید.
5- ماسک صورت زرده تخم‌مرغ و روغن زیتون، ماسک تغذیه کننده پوست
زمانی که احساس می‌کنید پوست صورت شما خسته است و تیره شده، می‌توانید با رسیدگی و تغذیه درست، طراوت و شادابی را دوباره به آن بازگردانید. برای این منظور توصیه می‌کنیم ماسکی که در زیر آموزش داده شده را تهیه کرده و روی پوست صورت خود بگذارید.
دستور تهیه:
- سفیده و زرده یک عدد تخم‌مرغ را از هم جدا کنید.
- زرده را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
- برای اینکه بوی بهتری پیدا کند، یک قطره از اسانس گیاهی موردعلاقه خود (مثل گل محمدی یا یاس) را به آن اضافه کنید.
- ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
- پس از این زمان، صورت را با آب گرم بشویید.
6- جوی دوسر، ماست و گوجه‌فرنگی
ترکیبی از ماست، گوجه‌فرنگی و بلغور جوی دوسر یکی از داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای سفید و درخشان کردن تمام انواع پوست است. بلغور جوی دوسر داراي خواص رویه‌ساب است، در حالي که گوجه‌فرنگي موجب تولید سلول‌هاي پوستي جديد مي‌شود. ماست دارای خواص آرام‌بخش و مواد مغذی است. اگر دوست دارید پوست درخشان و روشنی داشته باشید، نباید این ترکیب را نادیده بگیرید!
دستور تهیه:
- ماست، گوجه‌فرنگی و بلغور جوی دوسر را (یک قاشق غذا خوری از هر کدام) با هم مخلوط کنید تا خمیر نسبتا سفتی آماده شود.
- خمیر حاصل را روی صورت و گردن‌تان پخش کنید.
- اجازه بدهید به مدت حدود ۳۰ دقیقه بماند
- در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید
اگر دوست دارید، می‌توانید از یک مرطوب‌کننده مناسب پوست خودتان ستفاده کنید تا مانع خشکی پوست شوید و در عین حال زودتر هم به نتیجه برسید.
7- ماسک سفید کننده صورت با چای سبز
چای سبز دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که کمک می‌کنند پوست‌تان سالم و جوان به نظر برسد. علاوه بر این، استفاده‌ی موضعی از چای سبز می تواند از پوست در برابر آسیب‌های اکسیداتیو ناشی از آلودگی‌های محیط زیست و نور خورشید محافظت کند. در نتیجه، چای سبز می‌تواند پوست شما را به طور طبیعی و مؤثر روشن‌تر و درخشان‌تر کند.
اگر تمایل دارید چای سبز را به عنوان یک درمان خانگی شگفت‌انگیز برای سفید و درخشان کردن پوست استفاده کنید، باید ابتدا مواد زیر را آماده کنید:
مواد لازم
- ۲ چای سبز کیسه‌ای استفاده شده
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- – ۱ قاشق چایخوری آبلیمو
دستور تهیه
– ۲ چای سبز را باز کنید و پودر داخل آن را بیرون بیاورید
– پودر چای را با عسل و آب لیمو مخلوط کنید
– ترکیب به دست آمده را روی صورت و گردن پخش کنید
– اجازه بدهید به مدت حدود ۱۵ دقیقه بماند
– در نهایت آن را با آب ولرم بشویید
* در صورتی که دوست دارید بهترین نتایج ممکن را ببینید، باید این روش درمانی ماسک سفید کننده صورت را به طور روزانه تکرار کنید.
8- اسپری گلاب و نارگیل
گلاب به خاطر مزایای شگفت‌انگیزی که برای زیبایی دارد، شناخته‌شده است. هنگامی که آن را با نارگیل ترکیب کنید، یکی از درمان‌های خانگی شگفت‌انگیز برای سفید و درخشان کردن پوست آماده خواهد شد. آب نارگیل در پاک کردن پوست و محو کردن لکه‌ها بسیار موثر است.
دستور تهیه
– آب نارگیل و گلاب را در مقادیر برابر با هم مخلوط کنید
– ترکیب حاصل را در یک بطری اسپری بریزید
– دست کم به مدت یک ماه کامل آن را دو بار در روز روی صورت‌تان اسپری کنید
* این روش درمانی برای روشن و درخشان کردن انواع پوست قابل استفاده است. استفاده‌ی منظم از این روش می‌تواند پوست شما را شاداب‌تر و نرم‌تر کند.
