حفظ رطوبت پوست یکی از ارکان مراقبت از پوست محسوب می شود. در حقیقت، مرطوب کردن پوست باعث حفظ جوانی و شادابی پوست می شود.
به همین دلیل استفاده از کرم مرطوب کننده دست و صورت اهمیت زیادی داشته و این کار را باید در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید.
در ادامه به 6 توصیه ی متخصصان پوست درباره استفاده ی صحیح و مؤثر از کرم های مرطوب کننده خواهیم پرداخت :
۱- هر روز از کرم مرطوب کننده دست و صورت استفاده کنید
حفظ سلامت پوست نیازمند پیگیری مداوم شما است. یک روتین روزانه برای مراقب از پوست خود ایجاد کرده و هرگز آن را رها نکنید. در برنامه ی خود استفاده از مرطوب کننده را در اولویت خود قرار دهید.
متخصصان پوست توصیه می کنند هر شب و درست بعد از شستن صورت خود از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
در فصل سرما و زمستان از مرطوب کننده های قوی تری استفاده کنید.
در فصل گرما مرطوب کننده های ملایم و سبک تری را انتخاب کنید، یا حتی می توانید تنها از سرم های پوستی نیز استفاده کنید.
2- درست بعد از تمیز کردن پوست، از مرطوب کننده دست و صورت استفاده کنید
بین زمان شستن پوست و زدن کرم مرطوب کننده نباید فاصله ی چندان زیادی باشد چون باید جلوی از بین رفتن رطوبت را گرفته و پوستتان را مرطوب و نرم نگه دارید.
تفاوتی ندارد که تازه صورتتان را شسته اید یا از حمام بیرون آمده اید؛ وقتی که پوست تان هنوز مرطوب است باید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
اگر از سرم پوستی هم استفاده می کنید، آن را قبل از مرطوب کننده بزنید. در آخر استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید.
۳- اگر پوست خشکی دارید صبح ها و شب ها از مرطوب کننده استفاده کنید
اگر پوست خشکی دارید، ممکن است پوست تان زبر و پوسته پوسته یا حتی ترک خورده باشد و از آن خون بیاید ! بهترین راه برای درمان خشکی شدید استفاده از کرم های مرطوب کننده ای است که ترکیبات آن ها به ترمیم و حفظ قسمت طبیعی پوست کمک می کند.
این محافظ طبیعی در حقیقت بیرونی ترین لایه ی سلول های پوستی شما می باشد که رطوبت پوست را حفظ می کند و باکتری ها را دور نگه می دارد.
در هنگام انتخاب کرم مرطوب کننده به دنبال ترکیباتی باشید که رطوبت را حفظ می کنند مانند گلیسیرین و دایمتیکون و مواد نرم کننده ای مثل وازلین و اسکوالین تا به استحکام محافظت طبیعی پوست کمک می کنند.
4- پوست چرب هم به کرم مرطوب کننده نیاز دارد
اگرچه منطقی به نظر نمی رسد اما پوست های چرب و مستعد جوش نیز به مرطوب کننده نیاز دارند !
علت این امر چیست ؟
چون وقتی پوست تان را مرطوب نمی کنید، غدد چربی پوست متوجه خشکی آن شده و برای جبران این خشکی ، چربی بیشتری تولید خواهند کرد.
اگر پوست چربی دارید کرم مرطوب کننده ای انتخاب کنید که ساختار آن سبک و بدون چربی باشد و منافذ پوست را مسدود نکند.
به علاوه کرم مرطوب کننده ی پوست های چرب باید حاوی لایه بردار ملایمی مانند سالیسیک اسید یا گلیکولیک اسید باشد.
۵- به پوست تان آسیب نزنید
مراقب باشید که از ترکیباتی که بیش از حد قوی هستند استفاده نکنید، به ویژه اگر پوست حساس یا خشکی هم دارید. در زمان خرید کرم مرطوب کننده به توضیحات روی بسته بندی محصول دقت کرده و مطمئن شوید که کرم فاقد الکل و غیر معطر است.
چون الکل و عطر چربی طبیعی پوست را از بین برده و می تواند باعث آسیب دیدن پوست شود.
۶- به دنبال ترکیبات ویژه باشید
همه ی کرم های مرطوب کننده ساختار یکسانی ندارند. در زمان انتخاب کرم مرطوب کننده ، به توضیحات روی بسته بندی آن محصول دقت کنید.
هر کرم مرطوب کننده ای که حاوی ترکیباتی مانند شی باتر، هیالورونیک اسید و سرامیدها باشد، رطوبت ویژه ای به پوست شما خواهد داد.
نکات پایانی برای حفظ رطوبت و آب پوست
روزانه مقدار زیادی آب نوشیده و در رژیم غذایی خود از انواع میوه ها و سبزیجات تازه که دارای مقادیر خوبی آب هستند استفاده کنید.
قبل از خارج شدن از خانه حتما کرم ضدآفتاب با SPF15 یا 30 بزنید. بهترین کرم های ضدآفتاب مانع از بین رفتن آب و رطوبت از پوست خواهند شد.
کرم دور چشم :
این سوال که، از چه نوع کرم دور چشم استفاده کنیم که بیشترین تاثیر را داشته باشد؟
و یا بهترین کرم دور چشم کدام است؟
این سوالات متداول شما عزیزان بوده است. جواب این سوال‌ها به چندین معیار بستگی دارد.
رسیدگی به سلامت وزیبایی چشم در ظاهر ما اثر بسیار زیادی دارد. پوست دور چشم بسیار صدمه پذیر بوده و به تدریج و با بالا رفتن سن، دور چشم آغاز به چروک شدن و پف کردن می‌کند.
به اعتقاد خیلی از پزشکان از سن 20 سالگی به بعد ما نیاز به کرم دور چشم مناسب داریم که رطوبت پوست دور چشم را تامین کند.
شاید فکر کنید که کرم دور چشم را تنها خانم‌ها در سنین بالا استفاده می‌کنند، ولی این تفکر غلط است.
انواع کرم برای دور چشم وجود داشته که شامل کرم ویژه سیاهی و پف دور چشم، کرم دور چشم ضد آفتاب، کرم مرطوب کننده و آبرسان و کرم ضد چروک برای جلوگیری و برطرف کردن چروک دور چشم می‌شود.
کرم دور چشم خوب و مناسب در برطرف کردن و بهبود عوامل ظاهری اثرگذار است ولی پزشکان پیشنهاد می‌کنند که همیشه پیشگیری کرده و پیش از پیدایش علائم ظاهری از کرم دور چشم استفاده کنیم.
به همین علت است که مراقبت از دور چشم را از سن 20 سالگی توصیه می‌کنند.
انواع کرم دور چشم
· کرم آبرسان دور چشم
پوست اطراف چشم نمی‌تواند برای طولانی مدت رطوبت را حفظ کند؛ به همین علت بسیار زود خشک می‌شود.
در چنین هنگامی از مرطوب کننده‌های دور چشم برای آبرسانی به پوست استفاده کنید. کرم دور چشم دارای روغن زیتون و کره کاکائو می‌تواند گزینه خوبی برای آبرسانی دور چشم شما باشد.
· کرم از بین برنده تیرگی و سیاهی دور چشم
هنگامی که رگ های خونی زیر پوست برجسته می شوند، تیرگی دور چشم اتفاق مشخص می شود. بعضی وقتها این حلقه ها وراثتی هستند و با افزایش سن ، آشکارتر خواهند شد.
در چنین مواقعی کرم سیاهی دور چشم با دارا بودن کافئین، عروق خونی را سفت‌تر کرده و مقدار تیرگی را کمتر می کند.
· کرم ضد چروک دور چشم
در پوست‌هایی که خشک هستند ، چین و چروک ها در عمق بیشتری از پوست ظاهر می‌شوند. هیدراته بودن پوست نقش بسیاری در بهبود کیفیت پوست دارد. در چنین مواقعی بهتر است از کرم های دور چشم مخصوص و ملایم استفاده کنید.
کلام پایانی
قدرت مرطوب کننده ها را دست کم نگیرید ! اگر مرطوب کننده ای مناسب و با کیفیت را مورد استفاده قرار دهید ، بدون شک از مزایای آن بهره مند خواهید شد.
استفاده از کرم‌های دور چشم هیچ محدودیت جنسی و سنی نداشته و تمامی افراد بالا ۲۰ سال می‌توانند آن را مورد استفاده قرار دهند.
برای داشتن پوستی سالم نیاز به محصولاتی مناسب و موثر دارید.
تمامی این محصولات در داروخانه دکتر عابدین موجود است.
تماس با ما
02122017427
