ورزش کردن در هوای آلوده ،مسواک زدن بلافاصله بعد از خوردن غذا ، باز کردن پنجره‌ها در هوای آلوده و.. از معمولی ترین و خطرناکترین اشتباهات برای افراد می باشند
عادات روزمره بهداشتی می‌تواند یک عامل بسیار خطرناک و مرگباری برای سلامت انسان باشند.، پژوهشگران هشدار می‌دهند برخی عادات رایج روزانه می‌تواند اثراتی مرگبار بر سلامت انسان‌ها داشته باشد.
گفتنی است، بر اساس جدید‌ترین نتایج از جمله این اشتباهات مسواک زدن بلافاصله بعد از خوردن غذا است که به دلیل نفوذ مواد اسیدی و آب به مینای دندان این مسواک زدن باعث خرابی دندان‌ها میشود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، از جمله دیگر عادات اشتباه و رایج در میان افراد باز کردن پنجره‌ها در هوای آلوده است که سبب افزایش آلودگی در محیط داخل خانه میشود.
پژوهشگران به ویژه هشدار می‌دهند، افرادی که در نزدیکی بزرگراه‌ها زندگی می‌کنند تا حد امکان از باز کردن پنجره‌ها خانه خودداری نمایند.
پژوهشگران ورزش کردن در هوای آلوده را نیز یکی دیگر از اشتباهات مرگبار می دانند که افراد به اشتباه هر روز آن را مرتکب می‌شوند.
