b247af137ec6634f5889b79e5f4ac593

از آنجا كه مواد قندی باعث پوسیدگی دندان ها می شوند، دندان پزشكان مصرف آدامس های بدون قند (SUGAR FREE) را به شما توصیه می كنند. این نوع آدامس ها در اصل بدون قند نیستند، بلكه نوع قند به كار رفته در آنها در دهان غیر قابل متابولیسم است و از این رو نقشی در پوسیدگی دندان ها ندارند

به گفته متخصصان دندانپزشکی، مصرف آدامس‌های بدون قند اولین قدم برای حفظ سلامت دندان‌هاست که در جلوگیری از پوسیدگی آن‌ها موثر است.

سایت هلث دی نیوز به نقل از Mouth healthy دراین‌باره منتشر کرد:

هفته ای دو کیلو وزن کم کنید !

تا کنون بیش از 3000 نفر با این رژیم غذایی وزن خود را کاهش داده اند. این رژیم برای هر فرد با توجه به ویژگی ها و شرایط بدنی شخصی می شود و می تواند یک بار برای همیشه مسئله لاغری و کاهش وزن را برای شما حل کند. برای کسب اطلاعات بیشتر روی دکمه سبز رنگ زیر بزنید

– پیش از مصرف هر گونه آدامس از بدون قند بودن آن مطمئن شوید.

– از آدامس‌هایی استفاده کنید که حاوی شیرین کننده‌های آسپارتام، سوربیتول، مانیتول یا زایلیتول هستند و موجب پوسیدگی دندان نمی‌شوند.

– جویدن آدامس حتی نوع بدون قند آن را هرگز با شیوه‌های اصلی و روزانه شست‌وشوی دندان‌ها شامل مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان جایگزین نکنید.