تا جائیکه می توانید مصرف نوشابه هاي گازدار را به حداقل ممكن رسانده و در عوض به نوشيدن آب وآب ميوه هاي طبيعي روي آوريد
نوشابه یکی از مضرترین خوراکی هایی است که تا به حال در تاریخ ابداع شده است و سالیانه انسان های فراوانی را روانه بیمارستان می کند. این نوشیدنی مضر می تواند اثرات بدی روی بدن در دراز مدت داشته باشد.
“جرج پریرو” از سه ماه گذشته وارد آزمایش عجیبی شده است که می خواهد مضرات نوشابه را به طور کامل نشان دهد. او از سه ماه گذشته هر روز 10 قوطی نوشابه مشکی رژیمی نوشیده است تا در دراز مدت مشکلات آن مشخص شود.
در هر قوطی از نوشابه های رژیمی 35 گرم شکر وجود دارد که با نوشیدن 10 قوطی در روز به عبارتی 350 گرم شکر به صورت روزانه می شود. این میزان به اندازه 70 قند است که همراه چای خورده می شود .
این مرد سه ماه پیش بدن خوب و سالمی داشت اما پس از این مدت وزنش نزدیک به 10 کیلوگرم وزن اضافه کرده است و فشار خونش از 12.9 به 14.5 رسیده است که نشان از بروز بیماری های قلبی دارد.
او پس از این آزمایش گفت که می خواهد نشان دهد و مردم ببیند که این نوشابه ها چقدر مشکل دارد. او میگوید هیچ کدام از بچه ها در دنیا نباید از نوشابه استفاده کنند مخصوصا نوشابه های مشکی برای سلامتی بسیار مضر هستند
