7_600x450
دکتر سلام –  لیستی  که امروز پیشنهاد می دهیم یک راه عالی برای درمان و زیبایی  مو و پوست است هم در وقت صرفه جویی میکنید و هم در پول. از پوست خود با شیوه های طبیعی مراقبت کنید نه با مواد شیمیایی موجود در محصولات زیبایی  این 14 آیتم را بدانید:

آرد ذرت

این ماده ارزان قیمت  جایگزین شامپو  است. سبوم مو را کنترل میکند و ریشه های مو را تمیز میکند.  بر پوست سر ریختنه با نوک انگشتان  پوست سر  را ماساژ دهید

9_600x450

سفید کردن دندان

موز به سفید کردن دندان ها کمک میکند! پوست موز  را  در حدود 2-5 دقیقه روی دندانها بمالید سپس با مسواک خشک مسواک بزنید این کار را چند بار در   در هفته تکرار کنید تا سفید شدن دندانها را ببینید

14_600x450

پودر بچه

پودر بچه، مانند آرد ذرت،  به عنوان شامپو خشک استفاده می شود، اما آیا می دانستید که  هنرمندان  از پودر بچه  برای حجیم کردن مژه استفاده میکنند؟ این باعث می شود مژه ها ضخیم تر و  بلندتر دیده شود،

10_600x450

قهوه

ترکیبات موجود در قهوه  سلولیت را کاهش میدهد   یک فنجان قهوه تازه، 1/2 فنجان شکر و یک فنجان روغن زیتون  را باهم ترکیب کنید و و کاملا پوست را ماساژ دهیداسکراب بر روی مناطق مورد نظر با یک حرکت دایره ای  این اسکراب را چند هفته پشت سر هم انجام دهید

11_600x450

روغن نارگیلبعد از تراشیدن پاها و زیر بغل از روغن نارگیل استفاده کنید هم ارزانتر است و هم خاضیت ضد میکروبی دارد و پوست را هیدراته میکند

3_600x450
خمیر دندانمعمولا  از خمیر دندان برای  مقابله  با جوش استفاده می شود، اما آیا می دانستید که می توانید  با  خمیر دندان  برای از بین بردن زردی ناخن استفاده کنید؟ ترکیب خمیر دندان و چند قطره از آب لیمو با استفاده از یک مسواک خشک  رنگ ناخنها را اصلاح میکند.  حدود 5 دقیقه  بعد بشویید. خمیر دندان یک  سفید کننده طبیعی  است

8_600x450
روغن نعناعروغن نعناع باعث می شود  لب  هیدراته شود. گردش خون،  بهبود می یابد و همچنین دارای اثر خنک کننده است. اضافه کردن یک قطره عرق نعناع به وازلین و  زدن آن به لب بسیار مفید است

7_600x450
جوش شیرینبا جوش شیرین خودتان پدیکور  خانگی درست کنید.  3-4قاشق غذاخوری جوش شیرین را با آب داغ پاها را خیس کنید. شما همچنین می توانید چند قطره از روغن اسطوخودوس را به پای خیس اضافه کنید. پس از  آن پاهای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه داخل ان فروببرید، با  جوش شیرین و آب خمیر درست کرده  لایه مرده پوست را از بین می برد و پوست را نرم میکند

12_600x450
عسلحمام عسل برای زیبایی پوست است. عسل پوست را   مرطوب  کرده و خشکی و، پوسته پوسته شدن پوست را درمان میکند. دو فنجان عسل به وان حمام بریزیددر آن به مدت 15 دقیقه فرو بروید. شما همچنین می توانید یک فنجان جوش شیرین به عنوان یک اسکراب برای از بین بردن سلولهای مرده پوست اضافه کنید

5_600x450
قاشق های فلزیاگر  چشمان پف کرده  دارید، دو قاشق غذاخوری فلزی در فریزر به مدت نیم ساعت قرار داده و سپس پشت  آن  را در برابر چشم خود قرار دهید.درجه حرارت یخی  عروق خونی متورم شده را درمان میکند

4_600x450
پودر کاکائوبرای برنزه طبیعی، ترکیب پودر کاکائو بدون شکر و دارچین  استفاده کنید. . این مخلوط بعنوان لوسیون برنز کننده است

soy1_600x450
شیر سویاشیر سویا به طور موثر سطوح کلاژن را افزایش می دهد. شیر سویا حاوی جنستئین، فیتواستروژن است.  یک توپ پنبه  را در شیر سویا فرو کنید.مانند یک تونر به پوست بزنید مدت 15 تا 20 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشوئید

2_600x450
آسپرین بدون پوششآسپرین می تواند   با توجه به محتوای اسید سالیسیلیک آن برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، و زخم،  بکار رود.  حدود 5 قرص آسپرین و  کمی آب اضافه کنید تا خمیر شودیک قاشق عسل به مخلوط اضافه کنید به صورت زده 20 دقیقه بعد با آب سرد بشوئید 

13_600x450
دارچینمخلوط دارچین و عسل برای درمان جوش صورت است. دارچین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که به طور موثر با آکنه مبارزه میکند

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد