مجله پزشکی دکتر سلام مجله پزشکی دکتر سلام
مورد علاقه ها 10
1 دقیقه پیش علائم لوسمی یا سرطان خون چیست؟ + راهنمایی کامل
12 ساعت پیش بلفاروپلاستی یا جراحی پلک؛ از نحوه انجام تا عوارض
2 روز پیش فنگ شویی اتاق نشیمن + راهنمایی کامل
اضافه شده 3 روز پیش بهترین گیاهان فنگ شویی برای داشتن حس آرامش در خانه
اضافه شده 3 روز پیش آتروفی یا تحلیل عضلات: علل، علائم، پیشگیری و درمان
اضافه شده 3 روز پیش درمان جوش های سرسیاه بینی، چانه و کمر
اضافه شده 3 روز پیش بوی بد دهان در کودکان؛ 9 دلیل بوی بد دهان در کودکان نوپا
اضافه شده 3 روز پیش جهات فنگ شویی خوش شانسی و بدشانسی
اضافه شده 3 روز پیش فنگ‌ شویی چیست؟ نکات مهم و کلیدی از زبان متخصص فنگ‌ شویی
اضافه شده 3 روز پیش راه های جذب انرژی مثبت در خانه با قوانین فنگ شویی
اضافه شده 3 روز پیش ارتباط نوشیدنی های رژیمی با خطر سکته مغزی بعد از یائسگی
اضافه شده 3 روز پیش نقشه خانه در فنگ شویی، هفت اصل فنگ شویی برای معماری
اضافه شده 3 روز پیش استفاده از حرکات دست در فنگ شویی
+ مشاهده بیشتر
پزشکان
    x بستن
    کلمه ی "سرما خوردگی" را جستجو می کنید
    مشاهده همه نتایج بستن
    • پروفایل پزشکان
    • جنسی
    • پاسخ به سوالات پزشکی
    • طب سنتی و گیاهان دارویی
    • زیبایی
    • تغذیه
    • روانشناسی
    • زنان و زایمان
    • سلامت کودک
    • مقالات پزشکان
    • ورزش و سلامتی
    • ناباروری
    • حیوانات خانگی
    • گوش، حلق و بینی
    • آشپزی رژیمی و سالم
    • دیابت
    • بیماری ها
    • دندانپزشکی
    • داروها
    • مواد مخدر
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • بهداشت و ارتقاء سلامت
    • چشم و چشم پزشکی
    • فیزیوتراپی و ارتوپدی
    • قلب و عروق
    • مغز و اعصاب

    مطالب پر بازدید

    بیشتر ببینید
    • جهات فنگ شویی خوش شانسی و بدشانسی
    • آتروفی یا تحلیل عضلات: علل، علائم، پیشگیری و درمان
    • فنگ‌ شویی چیست؟ نکات مهم و کلیدی از زبان متخصص فنگ‌ شویی
    • درمان جوش های سرسیاه بینی، چانه و کمر
    • بوی بد دهان در کودکان؛ 9 دلیل بوی بد دهان در کودکان نوپا
    بیشتر ببینید

    مطالب پیشنهادی

    ۲۷ آذر ۱۳۹۳ ۱۳:۲۱
    آشپزی رژیمی و سالم

    با شیر سویا اسموتی درست کنید

    apple-shake1

    این اسموتی سالم برای صبحانه بسیار مناسب است. کم شیرین است و دارچین هم به آن مزه عالی می دهد. آنتی اکسیدان  موجود در سویا، فیبر  موجود در سیب و ترکیبات فعال دارچین  نمی گذارد که  قند خون بالا برود و از آنجا که شیر هم پر چرب نیست دارای کلسیم و پروتئین است

    مواد لازم:
    ۳ عدد سیب (خرد شده)
    ۱ فنجان شیر سویا سرد
    ۲ فنجان شیر کم چرب
    نصف قاشق چایخوری پودر دارچین
    شکر جایگزین (برای طعم دار کردن)
    تکه های یخ (برای سرو کردن)

    طرز تهیه:
    -سیب و شکر رو در یه مخلوط کن ریخته و با کمی شیر ترکیبش کنین.
    -پودر دارچین، شیر سویا و شیر کم چرب رو اضافه کرده و دوباره مخلوط کنین.
    -حالا در لیوان های جداگانه بریزین و تکه های یخ رو بهش اضافه کرده و فورا سرو کنین.

     منبع-http://novinzi.com
    اسموتی سیب و دارچین اسموتی شیر سویا طرز تهیه اسموت یطرز تهیه اسموتی سیب و دارچین
    اشتراک گذاری (چگونه میتوانید این مطلب را برای دیگران بفرستید)
    این مطلب را برای دوستانتان در تلگرام به اشتراک بگذارید
    لغو پاسخگویی
    • هنوز دیدگاهی ارسال نشده است.
    بیشتر بدانید
    • تغذیه
    • زیبایی, پوست, مو
    • لیفت با نخ
    موضوعات پرطرفدار
    • روانشناسی
    • اخبار پزشکی
    • بیماری ها
    دسته بندی ها
    • اخبار پزشکی
    • بیماری ها
    • داروها
    مجله پزشکی دکتر سلام
    دکتر سلام درشبکه های اجتماعی
    تلگرام اینستاگرام
    آلزایمر استرس استفاده از انسولین اضافه وزن اضطراب افزایش وزن افزایش کارایی مغز افسردگی انواع مو بارداری بیماری آلزایمر بیماری افسردگی بیماری دیابت بیماری قلبی تجاوز ترکیبات چای سبز تغذیه تناسب اندام حامله شدن حفظ محیط زیست خواب خوب شبانه داروهای ضد تشنج درد شکم بچه درمان افسردگی درمان سرطان درمان پرخوری روانی دوران بارداری دیابت دیابت نوع 2 رژیم غذایی ریزش مو زیبایی پوست ساخت عضلات سردرد سرطان سرطان سینه سرماخوردگی سلامت قلب سکته مغزی طب سنتی عزت نفس کودکان علائم لوپوس علم روانشناسی فشار خون فشار خون بالا فواید گل کلم لاغری مراقبت از پوست میوه ها ورزش پوکی استخوان چاق کردن صورت چاقی چرا باید شیر بخوریم چگونه زیبا شویم کاهش استرس کاهش وزن کمبود کالری کم رویی کنترل هیجان

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است