couch
دکتر سلام – مبل وسوسه انگیز ترین  وسیله  خانه است،  در روی این وسیله انسان غیر فعال است و این  فعالیت نداشتن برای سلامتی زیان آور است، چرا که مطالعات نشان داده است که مردم بی تحرک  35 درصد بیشتر از دیگران در ابتلا به  فشار خون بالا و  50 درصد بیشتر  در معرض سکته و دیگر مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند


تعدادی از مواد شیمیایی  خطرناک در مبل  وجود دارد. این سموم به اشکال مختلف سرطان بوجود آورده، چرخه هورمون ها را  مختل و  در قدرت یادگیری اختلال  ایجاد می کنند . متاسفانه، بسیاری از این مواد شیمیایی  با حجم بالا در مبلها یافت می شود.  فرمالدئید یک ماده شیمیایی آلی فرار است که می تواندباعث سوزش  چشم و گلو شود، علاوه بر  آن سبب آبکی  شدن چشم، حالت تهوع و مشکلات تنفسی دیگری را بوجود می آورد که  مبلمان ها حاوی تعدادی از مواد شیمیایی مضر  است که  اگر بسوزد دود خطرناکی تولید می کند. فوم پلی یورتان، که به عنوان لایه برای بسیاری از مبلها استفاده می شود،  حاوی مواد شیمیایی مانند ایزوسیانات در هنگام سوختن بوجود می آورد. هنگامی که سوخت, خطرات  این مواد شیمیایی عبارتند از سوزش شدید ریه ها، که می تواند  عامل اصلی بوجود آمدن  آسم یا  مشکلات دیگر در   طولانی مدت منجر می شود.

در اینجا چند راهنمایی برای کاهش قرار گرفتن در معرض خطرات ناشی از  مبلها را بیان میکنیم:

  اجتناب از پاره پاره شدن پارچه  مواد شیمیایی موجود در مبل  .

انتخاب مبلمان طبیعی: اجتناب از فوم پلی اورتان است که  داخل مبلها با آن پر می شود، بخصوص در زمان سوختن بسیار خطرناکند. مبلهایی انتخاب کنید که از مواد طبیعی مانند چوب، پشم، پر ، لاتکس طبیعی، و غیره درست شده باشد

نیمکت خود را تمیز نگه دارید: مواد شیمیایی عمدتا از طریق گرد و غبار، منتقل  می شود، بنابراین هر روز باید مبلها را تمیز کنید. کودکان بیشتر مستعد ابتلا به قرار گرفتن در معرض  این خطر هستند.

بشویید : همیشه دستان خود   را پس از تمیز کردن و یا شستن نیمکت  بشویید.چون بچه ها بیشتر وقتها بر روی مبلها بازی می کنند حتما دستهای بچه ها را هم بشوئید. کودکان نو پا و نوزادان به مواد شیمیایی، بسیار حساس هستند

جلوگیری از سوختن مبل: سوزاندن  مبل قدیمی   یک سنت در برخی از کشورها است، اما این باعث بوجود آمدن خطرات بیشتری می شود. بسیاری از مواد شیمیایی موجود در مبل  فرار هستند که زمانیکه در معرض حرارت قرار می گیرند خطرناک می شوند

یک زندگی فعال: حفظ یک سبک زندگی فعال می تواند به  انسان کمک کند تا از نشستن  و یا دراز کشیدن بر روی مبل اجتناب کند واز سلامتیتان مراقبت کنید

 این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد