watercress-

دکتر سلام – شاهی به عنوان یک ضد التهاب،  برای درمان اگزما، آکنه و دیگر ناراحتی های پوست مفید است، و به طور کلی به سلامت پوست کمک می کند. همچنین برای کبد بسیار خوب است برای افزایش استقامت و بهبود سلامت مورد استفاده قرار می گیرد.

هشتاد و پنج درصد از کالری  شاهی به دلیل پروتئین آن است، که به کنترل وزن کمک میکند.

1دسته  شاهی
2 عددسیب سبز یا قرمز
آب لیمو

آب آنها را ترکیب می کنیم و مینوشیم

این آبمیوه بسیار سم زدا است، بنابراین  در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد