دکتر سلام – کیت کمک های اولیه باید در هر خانواده ای وجود داشته باشد این کیت در شرایط اضطراری بسیار کمک کننده است.اگر می خواهید برای موارد اضطراری آماده شوید، باید یک کیت کمک های اولیه در ماشین ، خانه ، و هر جای دیگری که وقت زیادی را در آنجا میگذرانید وجود داشته باشد. کیت کمک های اولیه در زمانی که بدحال یا زخمی هستید بسیار کارساز است.لازم نیست برای داشتن کیت های کمک های اولیه پول زیادی خرج کنید. می توانید یک کیت کمک های اولیه مطابق با نیاز خانواده از داروخانه ها بخرید، مثلا اگر بیشتر به مسافرت، و یا کمپینگ، قایقرانی و یا پیاده روی، می روید کمک های اولیه مطابق با آن را بخرید کیت کمک های اولیه باید در محل آسان ولی دور از دسترس کودکان باشد.
باند / / گاز/ پد زخم
باند برای خراش ها. گاز استریل برای پانسمان و بند اوردن خون و ترشحات آن در محل آسیب دیده و پد زخم برای جلوگیری از آلودگی مناسب است
بانداژ
باند الاستیک، برای پانسمان کردن لازمست. وقتی مچ پا یا مچ دست دچار پیچ خوردگی می شود، می توانید این باند را در اطراف مفصل بپیچید.
ضد عفونی کننده ها
کیت کمک های اولیه شامل پماد ضد عفونی کننده زخم، گزش و نیش، و سوختگی های جزئی است. مثل نئوسپورین,دتول و ساولن از محصولات ضد عفونی کننده می باشد برای جلوگیری از عفونت های زخم بکار می رود
پنبه
پنبه برای زخم و برای تمیز کردن زخم با مایع ضد عفونی کننده استفاده می شود. همچنین نوار چسب پزشکی برای نگهداری پنبه و باند کاربرد دارد
دستکش لاتکس
همیشه دستکش لاتکس در کیت کمک های اولیه وجود داشته باشد چون هر کسی که به مصدوم کمک میکند باید اول دستکش دستش بکند
قیچی، تیغه و موچین
قیچی و وسایل برنده باند، گاز، نوار چسب باید در شرایط اضطراری دم دست باشد
الکل, دستمال مرطوب و ضدعفونی کننده
قبل و بعد از کمک به فرد آسیب دیده، باید دست های خود را استریل کنید. شما می توانید با استفاده از الکل دستمال مرطوب تجهیزات مورد استفاده مثل قیچی و موچین، را تمیز کنید
دماسنج
برای اندازه گیری درجه حرارت بدن لازمست، بهتر است دماسنج دیجیتال باشد چون راحت تر، دقیق تر و امن تر از دماسنجهای جیوه ای است. دماسنج دیجیتال خواندنش بسیار راحت تر است
داروهای تجویزی
آنتی بیوتیک و یا داروهای دیگر مثل اسپری های آسم و … باید در این کیت گنجانده شود.
داروهای OTC
داروهایی مانند آنتی هیستامین ها، ضد اسهال ها ، آنتی اسیدها، دارو برای تهوع، استفراغ سوزش سر دل و سوء هاضمه، قرص و شربت سرفه، گلودرد و سرما خوردگی، ضد احتقان بینی، قطره چشمی استریل همیشه باید در کیت کمک های اولیه وجود داشته باشد
داروهای مسکن
داروهایی مانند استامینوفن، آسپیرین، ایبوپروفن، و پاراستامول – برای تسکین سردرد، گرفتگی و درد عضلانی و درد مفاصل اسپری ضد درد وجود داشته باشد
کرم و پمادها
برای رهایی از گزش حشرات، خارش و ناراحتی جزئی پوست لوسیون و کرم ضد خارش مانند لوسیون کالامین برای تسکین خارش و ناراحتی های پوست است
پودر الکترولیت / هیدراسیون نمکهای
اگر یک فرد دارای اسهال شدید، استفراغ، باشد برای جلوگیری از کاهش آب بدن، و یا احساس ضعف باید از این پودرها به بدنش برسد تا کمبود آب بدن جبران شود . پودر الکترولیت از سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم ساخته شده است. مصرف مقادیر کافی الکترولیت برای مایعات از دست رفته لازمست
ماسک
برای ویروس هایی مانند ویروس آنفولانزای خوکی و آنفلوانزای مرغی باید در کیت کمک های اولیه ماسک گذاشته شود این ماسک همچنین برای کسانیکه کارشان آرایشگری است برای جلوگیری از عفونتهای تنفسی باید استفاده شود
لیست تماس های اضطراری
لیست شماره تلفن های اضطراری، از جمله اطلاعات تماس برای پزشک خانواده ، متخصص اطفال، داروساز و خدمات آمبولانس محلی است. این لیست برای کودکانی که در خانه تنها هستند مفید است
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
