drink3

مواد لازم:

۲عدد گریپ فروت

لیمو ترش ۲ عدد

نعناع خشک ۱ قاشق

آب ۴-۶ لیوان

عسل ۲ قاشق

drink

طرز تهیه:

در یک قابلمه آب ریخته سپس لیمو ترش و  گریپ فروت را چهار قسمت کرده با پوستش داخل قابلمه ریخته سپس نعنای خشک را ریخته ده دقیقه بجوشد و از صافی رد کرده  و در شیشه می رییزیم و هر روز با فواصل می نوشیم ده دقیقه قبل از غذ ا هم خوبست بنوشیم برای لاغر شدن بسیار خوبست و جزو نوشیدنی های تایید شده است

drink1این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.