deser

مواد لازم:

با پول یک پیتزا لاغر شو

به کمک این کلینیک تخصصی می تونید بیش از ۷ کیلو در یک دوره (۲۱روزه) وزن کم کنید و به اندام ایده آل خودتون برسید.
پشتیبانی و مشاور رایگان
کاهش وزن تضمینی بدون بازگشت

شیر ۱ لیتر

شکر ۱ لیوان

آرد ۲ قاشق سر پر

نشاسته ۴ قاشق سرپر

انبه ۳ عدد

deser2

طرز تهیه:

در قابلمه شیر را می ریزیم سپس شکر و آرد و نشاسته را می ریزیم با همزن دستی هم میزنیم در حرارت گذاشته مرتب هم میزنیم. ۲عدد انبه پوستش را می گیریم و دانه هایش را در آورده در بلندر ریخته تا پوره شود و در مواد در حال جوش که غلیظ شده است می ریزیم وقتی جوشید حرارت را خاموش می کنیم در لیوانها ریخته میگذاریم  دراول آبدار بنظر می رسد ولی بتدریج که سرد می شود سفت می شود  وقتی  سرد شد یک عدد انبه باقیمانده  پوستش را گرفته و مکعبی خرد می کنیم و هنگام سرو کردن روی آن می ریزیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد