علت اصلی صدای مفاصل زانو هنوز هم موضوعی بحثبرانگیز است. کمبود تحقیقات در این زمینه به این معناست که وقتی بیماران میپرسند که چرا زانوهایشان این صداهای تق تق را تولید میکنند و چه اقداماتی میتوانند انجام دهند، پزشکان پاسخ دقیقی ندارند. به همین دلیل، محققان دانشگاه لا تروب در …
کمردرد ممکن است به صورت ناگهانی شروع شود یا به مرور زمان علائم آن آشکار شود. همچنین ممکن است در طولانی مدت به آن مبتلا باشید یا در مدت زمان کوتاهی درمان شود و بهبود یابد. کمردرد علل و دلایل مختلفی دارد و حتی در جوانان نیز اتفاق می افتد …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تحقیقات نشان داده است که نشستن با چهار زانو فواید شگفتانگیزی برای سلامتی بدن دارد. این حرکت میتواند بهبود گردش خون، هضم غذا، کاهش استرس و حتی تسکین درد را تسهیل کند. شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، …
عوامل متعددی وجود دارند که باعث خشکی زانو میشوند و این معمولاً پس از مدت کوتاهی از نشستن و عدم فعالیت بدنی اتفاق میافتد. آسیبها و شرایط مختلف میتوانند بر روی مفصل زانو تأثیرگذار باشند، مانند آرتروز یا رماتیسم مفصلی که باعث احساس خشکی در زانو میشود. خشکی زانو یک …
یک تحقیق جدید نشان می دهد که داروهای فشارخون بیش از دو برابر خطر شکستگی استخوان تهدید کننده جان را در میان ساکنان خانه سالمندان افزایش می دهد. محققان اخیراً گزارش دادند که افزایش خطر ناشی از تمایل داروها به اختلال در حالت تعادل است، به ویژه زمانی که بیماران …
یک متخصص حرکات اصلاحی و آسیبهای ورزشی توضیح داد: روشهای مختلفی برای درمان آرتروز زانو وجود دارد، اما درمان ورزشی نه تنها کم هزینه تر است، بلکه کاربردیتر نیز میباشد و میتواند باعث تاخیر در بازگشت این بیماری شود. «حسن صفی خانی»، کارشناس حرکات اصلاحی و آسیبهای ورزشی در گفتگو …
توصیههای کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت شامل استفاده از طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات میشود. با این حال، برخی از متخصصان معتقدند که ماساژ و طب سوزنی باید به عنوان راههای پشتیبانی و کمکی به درمانهای فعال مانند فیزیوتراپی در نظر گرفته شوند و …
رئیس اداره بیماریهای عضلانی و اسکلتی وزارت بهداشت، پوکی استخوان را به عنوان یک بیماری خاموش و مرتبط با افزایش سن معرفی …
مشاور امور پژوهشی فرهنگستان علوم بیان کرد: وزارت بهداشت نیاز دارد که برای زنان برنامههای آموزشی طراحی کند. شاهدی ضمن گرامیداشت هفته …
با اینکه علت اصلی بسیاری از گرفتگیهای عضلانی هنوز مشخص نیست، معمولاً این مشکل را به عواملی مانند فعالیت بدنی، فشار بیش …
علت اصلی صدای مفاصل زانو هنوز هم موضوعی بحثبرانگیز است. کمبود تحقیقات در این زمینه به این معناست که وقتی بیماران میپرسند …
معمولاً وقتی درباره درد کمر صحبت میکنیم، منظور ما درد و تنش عضلانی در ناحیه پایین کمر یا ستون فقرات کمری است. …
