اشخاصی که به سردردهای میگرنی مبتلا هستند به خوبی آگاه هستند که میگرن چطور می‌تواند زندگی را تحت تاثیر قرار دهد و با مشکل مواجه سازد. متاسفانه امروزه میگرن و سردرد به مشکل رایجی تبدیل شده است و البته علتهای گوناگونی نیز برای بوجود آمدن آن وجود دارد. متخصصان تغذیه …
رابطه زناشویی برخی از زوجین بخاطر سرد مزاجی در حال فروپاشی است. سرد مزاجی باعث دور شدن زوجین از یکدیگر می شود، ولی جای نگرانی وجود ندارد چون می توانید با مصرف برخی از گیاهان دارویی غریزه جنسی خود را تقویت کنید. در این مقاله از دکتر سلام گیاهان دارویی …
آب جوش به همراه عسل معجزه میکند و می تواند انواع عارضه های عفونی ناشی از سرماخوردگی را درمان کند به دست آوردن پوستی شفاف و تناسب اندام با این معجون به راحتی امکانپذیر خواهد بود با کمک عسل سلامتی پوست و موی خود را تضمین کنید
ماست از جمله لبنیاتی است که علاقه مندان زیادی دارد. این محصول لبنی فواید بسیار زیادی دارد و حتی می تواند به عنوان یک مکمل غذایی بطور مجزا مصرف شود. محققان دریافتند که مصرف روزانه یک لیوان ماست می تواند نقش بسزایی در سلامت فرد داشته باشد.
مهم ترین نکته در دوران شیردهی، تغذیه مادر است و با توجه به فواید انار، خوردن انار در دوران شیردهی بسیار توصیه می‌شود. از فواید انار خوردن در دوران شیردهی، می‌شود به شفاف شدن پوست نوزاد اشاره کرد.
برخی از فراد می خواهند که به هر طریقی که شده وزن خود را کم کنند ، یکی از روش های کم کردن وزن استفاده از مواد غذایی است که خاصیت چربی سوزی دارند ، یکی از این مواد غذایی زعفران می باشد که در کشور ما تولید نیز می …
وجود سموم در بدن با بروز علائمی مانند کج‌خلقی، سردرد، اختلال در سیستم گوارشی و هاضمه، ایجاد حساسیت و آلرژی نسبت به مواد شیمیایی، انواع عطرها و به طور کلی مواد مصنوعی همراه است. بهترین راه، پیش‌گیری و جلوگیری از ورود سموم به بدن است، که ارتباط مستقیمی با رژیم …
بسیاری از افراد هستند که شاید چند شبی را در ماه تصمیم می گیرند با خانواده به رستوران بروند و غذای خود را در بیرون از خانه میل کنند ، در این مطلب ویژگی های یک رستوران خوب را به شما می گوییم. با ما همراه باشید.
با فواید ویتامین B12 آشنایی دارید؟ آیا می دانید چه تاثیراتی بر روی عملکرد بدنتان می گذارد؟ ویتامین B12، که به عنوان …
بسیاری از افراد دیابتی تمایل دارند که مصرف میوه خود را قطع یا محدود کنند، زیرا احساس می کنند که به وسیله …
در مورد رژیم کتوژنیک وگان چه می دانید؟ شاید شما هم جزء افرادی باشید که دوست دارند رژیم کتوژنیک بگیرند ولی به …
مراقب باشید، مصرف بعضی از غذاها ممکن است استخوان های شما را ضعیف کند. پوکی استخوان یک بیماری است که بسیاری از …
در مورد رژیم لاغری دش (DASH) چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید با کمک این رژیم لاغری می توانید فشار خون خود را …
