آشنایی با منابع خوراکی آهن
می خواهیم در این بخش با منابع غنی از آهن شما را آشنا کنیم بهترین منابع آهن گوشت، مرغ و غذاهای دریایی،حبوبات،میوه …
می خواهیم در این بخش با منابع غنی از آهن شما را آشنا کنیم بهترین منابع آهن گوشت، مرغ و غذاهای دریایی،حبوبات،میوه …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مصرف فولیک اسید به همه بانوان توصیه می شود این مکمل برای پیشگیری از بروز انواع ناهنجاری های جنینی قبل از بارداری …
دریافت آهن در دوران بارداری بسیار مهم و حائز اهمیت است بانوانی که از کم خونی رنج میبرند باید نکات مهمی را …
آهن از جمله عناصر بسیار ضروری برای بدن است. این عنصر خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که از جمله می توان …
درست است که قرص آهن برای بانوان مفید و سرشار از فایده است اما بهتر است از عوارض جانبی این مکمل نیز …