اگر احساس خفگی کردیم و تنها بودیم چهکار کنیم؟
احساس خفگی یکی از ترسناکترین تجربههایی است که ممکن است برای هر کسی در هر زمان اتفاق بیفتد. این حس میتواند ناگهانی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
پیشگیری از خفگی در سالمندان
خفگی یکی از مشکلات جدی و در عین حال کمتر مورد توجه در میان سالمندان است. با بالا رفتن سن، تواناییهای فیزیکی …
علل خفگی در بزرگسالان و رفع سریع آن
خفگی، یکی از موقعیتهای خطرناکی است که ممکن است برای هر فردی در هر زمان و مکانی رخ دهد. این وضعیت زمانی …
علل، علائم و روشهای درمان نفسنفس زدن یا احساس خفگی در خواب
خواب یکی از مهمترین نیازهای فیزیولوژیک انسان است و کیفیت آن تأثیر مستقیم بر سلامت جسمی و روانی دارد. احساس نفسنفس زدن …
رفلاکس معده چیست ؟ + تغذیه مناسب برای کاهش آن
رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که حباب های داخل معده به سمت گلو و مری حرکت می کنند. یکی از شایع …