بیش فعالی و خواب نامنظم
بیش فعالی یا اختلال کم توجهی یکی از عوامل تاثیر گذار در آرامش و خواب آسوده است که باعث می شود خواب …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مهمترین دلیل تعریق های شبانه
خواب شبانه راحت باعث می شود بدن در طول روز با انرژی مضاعفی به فعالیت بپردازد اما برخی افراد به دلیل اختلال …
کنترل و مقابله با پیشرفت اضطراب در زندگی
اضطراب عضو جدانشدنی زندگی های امروزی به شمار می رود. استرس کمابیش در زندگی همه افراد جامعه دیده می شود اما در برخی افراد …
دلیل کم خوابی افراد در دوران پیری
با افزایش سن در انسان بروز برخی بیماری ها در بدن افراد سرعت چشم گیری می گیرد و توانایی بدن کاسته می …
تاثیرات بی خوابی بر روی مغز
افراد زیادی از اختلالات خواب رنج می برند و نمی توانند خواب راحتی را تجربه نمایند.نداشتن یک شب آرام و خواب …