رابطه استرس و میزان کالری مصرفی بدن
استرس یکی از پدیدههای اجتنابناپذیر زندگی انسان مدرن است که در ابعاد مختلف زیستی، روانی و اجتماعی تأثیرگذار میباشد. هرچند استرس بهطور …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تأثیر استرس و مدیریت آن بر کنترل وزن
در دنیای پرشتاب امروزی، استرس به یکی از شایعترین مسائل روانشناختی و فیزیولوژیکی تبدیل شده است که تقریباً هر فردی در طول …
تأثیر اضافهوزن بر سلامت روان و اضطراب
اضافهوزن و چاقی به عنوان یکی از مشکلات جهانی سلامت جسمانی، در دهههای اخیر توجه محققان را به تأثیرات آن بر سلامت …
اضطراب و تأثیر آن بر توجه و درمان آن
اضطراب یکی از رایجترین واکنشهای روانشناختی است که هر فرد در طول زندگی خود ممکن است آن را تجربه کند. این حالت …
نقش اضطراب و افسردگی در بروز تنبلی
تنبلی یکی از رفتارهای رایج در میان انسانهاست که گاهی بهعنوان نشانهای از مشکلات روانی نیز شناخته میشود. در واقع، تنبلی فقط …