باید ها و نباید ها در مورد سرکه سیب
آیا سرکه سیب، واقعا می تواند به کاهش وزن، کاهش قند خون و کاهش کلسترول کمک کند، و آیا خطری در نوشیدن …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
رژیم لاغری از شنبه؛ برنامه غذایی کاهش وزن صددرصد تضمینی اینبار قراره که به هدفتون برسید. ما تا لحظه ای که به …
مزایای شنا کردن
شنا یک راه تقریبا ایده آل برای ماندن در فرم مناسب است. اگر تا به حال شنا نکرده اید، برای شروع هنوز …
آشنایی با اصلی ترین عامل ابتلا به دیابت
از علل مهم و اصلی در ابتلا به دیابت می توانیم به مواد قندی مخصوصا استفاده زیاد از قند و شکر اشاره …
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف کدو حلوایی
کدو حلوایی یکی از میوه های پاییزی می باشد که دارای خواص درمانی بسیاری برای بدن است. از خواص این میوه می …
مقابله و پیشگیری از انواع امراض قندی
برای مقابله با دیابت نوع 2 می توانید از روش های مختلفی کمک بگیرید. با کاهش مصرف مواد قندی و پرهیز …