افزایش سن

توصیه های ساده برای حفاظت از ذهن

با استفاده از برخی روش های موثر قادر خواهید بود سلامت ذهنی خود را تضمین کنید و مانع زوال عقل شوید آلزایمر …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

سنین پیری و رضایت از زندگی

در سنین پیری هم می توان شاد و خوشحال بود در صورتی که ضعف جسمانی و بیماری نباشد میتوان از سلامت روحی …

مقابله با ریختن مو

برای پیشگیری از ریزش مو از چه راهکارهایی می توانیم کمک بگیریم موادغذایی که به ما در این زمینه کمک می کنند …

دوران پیری و سوخت و ساز بدن

میزان سوخت و ساز با افزایش سن کاهش می یابد که از دلایل آن کاهش توده عضلانی فعال و افزایش چربی درون …

تغییرات دوران پیری

توانایی های جسمانی با افزایش سن کاهی می یابد، اما فعالیت جسمانی و تمرین مداوم و پیوسته ممکن است پسرفت و رکود …