تجویز ورزش تخصصی برای افراد مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز مفاصل
اگر پوکی استخوان داشته باشید، ممکن است به اشتباه فکر کنید که ورزش منجر به شکستگی استخوان خواهد شد. در واقع استفاده …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
هر آنچه که باید در مورد استئوپروز یا پوکی استخوان بدانید
پوکی استخوان شرایطی است که بر استخوان ها تأثیر می گذارد. اجزای کلمه ی “استئوپروز” در لاتین به معنی “استخوان های متخلخل” …
با ورزش از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری کنید
ورزش کردن فوایدی زیادی برای سلامتی بدن دارد و دوای بسیاری از بیماری ها می باشد. کسانی که مبتلا به پوکی استخوان …
آیا ورزش به درمان پوکی استخوان کمک میکند؟
پوکی استخوان یک بیماری است که استخوان ها ضعیف و شکننده میشوند. استخوانها، قوی و سالم حاوی مقدار زیادی از مواد معدنی …