تاثیر مثبت مدیتیشن بر سلامت روان و راهکاری برای آرامش ذهن و تقویت روحیه
در دنیای پرهیاهوی امروز، فشارهای روانی، اضطراب و افسردگی به چالش‌هایی اساسی تبدیل شده‌اند. در این میان، مدیتیشن به عنوان یکی از …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مغز چگونه در طول انجام مراقبه (مديتيشن) فعاليت می كند
محققان دريافتند مغز چگونه در طول انجام مراقبه (مديتيشن) فعاليت ميكند. مراقبه یا مدیتیشن (Meditation) تمرين رايجی است كه گمان مي …