حفظ خویشتن داری و مهارت حرفه ای
شغل ما هر چه باشد از آهنگری گرفته تا مدیریت گروهی یا نگهداری از کودکان همگی از میزان نشاط بخشی کارمان کم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
تجربه و داستان موفقیت مریم رو از زبان خودش بخونید! مریم هستم 37 ساله؛ قبل از اینکه رژیم گرفتن رو شروع کنم …
درباره داد زدن سر اطفال
بهتر است حتی الامکان از داد و فریادزدن سر فرزندشان خودداری کنند و سعی کنند همیشه به آرامی و ملایمت اشتباهات فرزندانشان …
دور باطل در اصطلاح روانشاسی- قسمت 2
ترس از دست دادن تسلط هیجانی. این حالات را بیماران به کرات گزارش می دهند لیکن در عالم حرفه ای به آن …
شکست عشقی و آسیب های مربوط به آن
وقتی دچار شکست عشقی می شوید با چه مشکلاتی مواجه خواهید شد از لحاظ روحی چه آسیب هایی به سلامت روان شما …
تغذیه بهتر اطفال با این روشها
متاسفانه گودگان امروزی علاقه ای به خوردن غذا ندارند و اغلب از آن فراری هستند والدین بهتر است با روش های موثر …