چگونه بحران افسردگی را مدیریت کنیم؟
شبنم موسوی خصال: احساسات شدید مانند ترس وغم یا سایرعلائم افسردگی مادامی که موقت باشند و در فعالیت های روزانه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ارتباط گیاه خواری با بیماری های روحی و روانی
خام خواری سبزیجات عوارض فراوانی برای سلامتی افراد گیاهخوار دربردارد. آنها به دلیل مصرف نکردن چربی و کلسترول در معرض ابتلا به …
انواع افسردگی و علائم آن
یکی از شایع ترین بیماری های روانی که امروزه بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند بیماری افسردگی می باشد. افسردگی باعث …
کاهش افسردگی با گوش دادن به موسیقی
در یک مطالعه جدید که با موضوع نقش موسیقی و گوش دادن به آن با کاهش علائم افسردگی مورد آزمایش قرار گرفت،مشخص …
انجام یک تست ساده در منزل برای سنجش میزان افسردگی
متاسفانه امروزه افراد بسیاری در جوامع به افسردگی مبتلا هستند. عدم موفقیت در تحصیل، کار و یا ازدواج زمینه را برای ابتلا …