دیگر بدخواب ها نگران خوابشان نباشند
اگر مشکل بدخوابی بیش از چهار هفته هر شب تکرار شود و بر زندگی روزمره ما تاثیر منفی داشته باشد، آنگاه باید …
اگر مشکل بدخوابی بیش از چهار هفته هر شب تکرار شود و بر زندگی روزمره ما تاثیر منفی داشته باشد، آنگاه باید …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
انجام فقط 6 ثانیه ورزش با شدت زیاد سبب کم شدن فشارخون در اشخاص سالمند می شود و به احتمال قوی فواید …
عوامل فشار زای روانی طلاق مانندافسردگی و اضطراب،بی خوابی و مشکلات خواب باعث ابتلای فرد به فشار خون بالامی شوند و با …
اگر می خواهید جزو افراد دیابتی نشوید و خطراین بیماری را از خوددور کنید به ورزش فوتبال روی بیاورید،تا هم به دیابت …
از سیب زمینی همواره به عنوان یک غذای پرکالری یاد شده است، ولی پژوهشهای جدید نشان می دهند که خوردن روزانه این …