با سیب ترش به استقبال لاغری بروید
فیبر موجود در این میوه در زمان گوارش غذا جذب چربیها و قندها را کاهش میدهد و باعث دفع بهتر میشود. برای …
فیبر موجود در این میوه در زمان گوارش غذا جذب چربیها و قندها را کاهش میدهد و باعث دفع بهتر میشود. برای …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افراد چاق دوست دارند که تناسب اندامشان را برای طولانی مدت حفظ کنند اما دوست ندارند همواره درگیر اندازه گیری وزن خود …
تحریک جریان خون،کاهش استرس و تنش،ریلکس شدن عضلات صورت وچشمها. ،تسکین سر درد ها و دردهای ناحیه صورت ،از جمله فواید ماساژ …
با 10 تا 15 دقیقه لرزیدن می توان به اندازه یک ساعت ورزش کردن کالری سوزاند و از ابتلا به بیماری های …
دانه هاي اسفرزه براي کاهش کلسترول و قند خون نيز موثر است.همچنین برای رفع يبوست و ناراحتی های گوارشی نیز مفید است.