ورزش و رفع افسردگی پس از بیماری قلبی
بیشتر مردم در هنگام انجام کارهای روزانه خود خیلی کم به فعالیتهای ورزشی مورد نیاز می پردازند و همچنین برخی از افراد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سلامت قلب و مقایسه افراد فعال و غیر فعال
میزان مرگ و میر در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند کاهش می یابد. افراد فعال در مقایسه با افراد …
زندگی بدون تحرک و بروز بیماری های قلبی
سلامتی مهم ترین سرمایه زندگی هر انسان است. به همین علت فعالیتهای ورزشی بخش مهمی از زندگی هر فرد را تشکیل می …
دستبند هوشمند محصولی جدید برای سلامتی
این دستبند هوشمند فناوری جدید ست که برای محافظت بیشتر از سلامتی افراد و محاسبه میزان کالری دریافتی،سوخت و ساز بدن ،ضربان …
چطور بدون استفاده از تجهیزات، عضلات گردنتان را تقویت کنید.
افرادی که ورزش میکنند معمولا به عضلات گردن اصلا توجه نمی ک نند مگر اینکه دچار گردن درد شوند امروز درباره تقویت …