پرخاشگری

کم شدن عمر با عصبانیت

تنش های عصبی  می تواند باعث مرگ فرد شود،وقتی عصبانیت طولانی می شود . تغییرات شیمیایی در بدن همچنان ادامه می یابد …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

کارآمدترین روش ها وقتی خشمگین می شوید

مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است. می‌توانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید.

با مشکلات روانی بعد از جدایی چه کنیم

خیلی ها هستند که خیلی راحت می توانند احساساتشان را رها کرده، گذشته را فراموش کنند و به زندگیشان ادامه دهند. اما …

چه میزان مدیریت بر روانتان دارید

سلامتی روانی به نحوه برخورد با مشکلات و یافتن بهترین راه حل برای غلبه بر آنها بستگی دارد. در این مطلب برخی …

با ریلکسیشن به حواستان نظم دهید

ریلکسیشن استرس را کم می‌کند، باعث مدیریت بهتر جسم و روح می‌شود ، از مشکلات تنفسی پیشگیری می‌کند، تعداد دفعات حمله های …