تمرینات ورزشی خطرساز برای مبتلایان به پوکی استخوان
کسانی که به پوکی استخوان دچار هستند باید از برخی تمرینات ورزشی خودداری کنند چون ممکن است آسیب های بیشتری به …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
این موارد موجب پوکی استخوان در سالمندان می شوند
پوکی استخوان را می توان یکی از ناگوار ترین اختلالات در سنین پیری به شمار آورد. عوامل مختلفی در ایجاد پوکی استخوان …
نشانه های کمبود کلسیم در بدن
در صورت کاهش میزان کلسیم در بدن مشکلات جسمی زیادی پدید خواهند آمد. از مهمترین آن ها می توانیم به کمبود کلسیم …
ارتباط پوکی استخوان با ژنتیک
بیماری پوکی استخوان نوعی عارضه در افراد مسن است که در این سنین بیشتر دیده می شود و موجب بروز مشکلات …
پیشگیری از بروز مشکلات مفصلی
با تغذیه مناسب و ورزش کافی می توانیم مانع بروز اکثر مشکلات مربوط به مفاصل شویم. افزایش وزن باعث فشار وارد کردن …